我的老師賽斯一直在講一個(gè)很重要的一個(gè)理念，就是所謂的“神奇之道”。“神奇之道”的背后，真正的精神就是告訴大家：“很多東西都會(huì)因應(yīng)著你的信念，因應(yīng)著你的心想而事成。”

　　本來完成一件事情最簡(jiǎn)單的方法、最實(shí)際的方法就是神奇之道。神奇之道它本來就應(yīng)該是每一個(gè)人的生活之道、做事之道，跟完成任何目標(biāo)的一個(gè)方法。

　　比如說如果你有疾病，那么你得全然信仰神奇之道。什么叫全然信仰神奇之道，就是你的疾病會(huì)恢復(fù)，是被視為理所當(dāng)然的。而當(dāng)你把疾病恢復(fù)視為理所當(dāng)然的時(shí)候，你做的每一個(gè)動(dòng)作都會(huì)變成最神奇的方法。

　　當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，你理所當(dāng)然的認(rèn)為，解決之道就在旁邊；當(dāng)你遇到阻礙的時(shí)候，你理所當(dāng)然的認(rèn)為，克服阻礙是容易的；當(dāng)你想完成一個(gè)生命的計(jì)劃跟藍(lán)圖的時(shí)候，你仍然視為理所當(dāng)然。目標(biāo)的達(dá)成、理想的完成是如此的輕易而神奇，仿佛不費(fèi)力似的。

　　當(dāng)你在你的生命中碰到的每一個(gè)狀態(tài)，你都視為理所當(dāng)然，好棒呀，這件事情讓我遇到了。而我克服它，我完成我的整個(gè)生命是如此輕松不費(fèi)力的達(dá)成。

　　所以我的老師賽斯講過一句話：“人把自己的人生過得這么堅(jiān)苦，人把自己達(dá)成目標(biāo)視為那么艱難，這件事情真是太神奇了。”人竟然能讓自己過得那么辛苦，而讓整個(gè)宇宙的力量在你面前視而不見，這真是太不容易了。

　　從今天開始，你就要讓你的生活開始恢復(fù)它的神奇。困難的解決是神奇的，疾病的痊愈是不費(fèi)力的，達(dá)到你的目標(biāo)、完成你的挑戰(zhàn)是輕易的、很簡(jiǎn)單的。只要你回歸生命的這樣一種認(rèn)知，你的生命就開始進(jìn)入了它本來該是的樣子。

　　就像常常有很多學(xué)生跟我講，你做起事來看起來很簡(jiǎn)單，你出版書看起來很簡(jiǎn)單。做任何事，怎么那么容易就達(dá)成了。

　　其實(shí)我跟他說，不是我特別，是你們特別。我是最平常、最正常，是你們太特別了。把自己人生過成這個(gè)樣子，還說我是另類，其實(shí)是大家太另類了。我只是恢復(fù)到一個(gè)人最簡(jiǎn)單的生活方式。我只是回歸生命本來進(jìn)行的一種方式。

　　當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，很多人來幫助你，本來就理所當(dāng)然；當(dāng)你要完成你的理想，有那么多人一起來共商勝舉這也是正常的；而出了問題，別人比你著急，來幫你解決難關(guān)，就是我的事情我不急，別人比我還急，這件事也是理所當(dāng)然的。

　　怎么反而大家過得不一樣，我實(shí)在太佩服大家了。

　　過去我們常把責(zé)任力量通通推給別人、怪罪別人，都是政府、教育、經(jīng)濟(jì)、鄰居……的錯(cuò)，難道自己沒有責(zé)任嗎？并不是說你有錯(cuò)，或你不對(duì)。但是你一直怪罪別人，表示你根本是個(gè)沒有力量的人。

　　不怪罪外界，這不是逆來順受、忍氣吞聲，而是因?yàn)槟忝靼琢耍?ldquo;我創(chuàng)造我自己的實(shí)相。”這明白不是無奈嘆氣：我明白是我干的啦！是我的錯(cuò)啦！都是我招來的啦。”而是打從心底明白：“噢！原來這件事是被我吸引來的，既然我能吸引它，也能叫它走。”“我創(chuàng)造了周遭一堆爛人，因?yàn)槲覜]有真的愛自己。”

　　在學(xué)習(xí)“我創(chuàng)造我自己的實(shí)相”，跟“難道這又是我的錯(cuò)、我吸引的”，兩者是不一樣的境界。賽斯思想要大家覺察、關(guān)照到內(nèi)在的世界。于是，“我明白了，原來是我的潛意識(shí)、負(fù)面信念、對(duì)生命的許多緊張焦慮，造成了我高血壓。”“原來是我內(nèi)在累積了很多的恐懼、放不下很多事、忍讓我的生活，我從來沒有讓自己真的快樂過。”

　　要找回自己的力量，首先要認(rèn)識(shí)自己是誰。好比叫蜜蜂去織網(wǎng)，織了一輩子退休，這輩子沒有發(fā)揮采蜜的天命與內(nèi)在的沖動(dòng)，只是為了工作而工作，失落了生命的價(jià)值與心靈的意義。所以，經(jīng)由身心靈的學(xué)習(xí)，來認(rèn)識(shí)了解自己非常重要。

　　如果你的血壓很高，你看到你焦慮的力量了嗎？其實(shí)你內(nèi)在有很多的焦慮、擔(dān)心、恐懼，從來沒有真正的面對(duì)；你把情緒一直壓抑住，這些被壓住的情緒力量，就以血壓高的形式出現(xiàn)了。

　　一般的心態(tài)是，“高血壓好可怕，萬一我中風(fēng)了怎么辦？疾病好可怕，我好脆弱無力。”對(duì)高血壓、糖尿病、癌癥充滿了無力感?？墒墙?jīng)過身心靈學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)化，你發(fā)揮了：“是我產(chǎn)生焦慮的力量，讓血壓增高背后的力量是我自己。”

　　你說，“我好害怕老板，看到他就會(huì)發(fā)抖。”其實(shí)你沒有在害怕老板，你在害怕你自己。你在害怕你心中認(rèn)為的老板，而把力量投射給他了；你從來沒有看到你自己，不斷的把力量投射出去。

　　為什么會(huì)恐懼焦慮？你自己創(chuàng)造出來的。你認(rèn)為疾病很有力量，但那有沒有可能是你不認(rèn)識(shí)的、壓抑的、扭曲的自身未知的力量？有沒有可能是你一直在對(duì)抗、投射出去的力量？

　　你拿回自己的力量了嗎？在《個(gè)人實(shí)相的本質(zhì)》一書中有三個(gè)基本信念，幫助你找回力量——

　　1.自己是沒有受到限制的，除非你的信念把你框住。

　　2.自己既無分割，也無區(qū)隔。你跟我、大自然、身邊每一個(gè)人、氣、水之間，既無分割也無區(qū)隔，你跟所有萬物都是一體的。

　　3.你的實(shí)相是你一手所造。

　　力量是“相信你自己”。你為什么不相信自己會(huì)成功？因?yàn)?，你把所有能量專注在?duì)于你不利的因子上，看到的都是不利的負(fù)面因素，怎么會(huì)有力量！所以我們想要成功，必須把力量焦點(diǎn)放在對(duì)你有利的因素上面，相信自己的力量，生命會(huì)開始找到出路。