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預防精神疾病,心理問題是關鍵

2017-10-03 來源:長海精神心理康復中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:健康不但是沒有身體疾病,還要有完整的心理,生理狀態(tài)和社會適應能力。精神衛(wèi)生的最高目標是提高心理素質(zhì),使人們成為有健全人格,良好的智力,講道德、重修養(yǎng),適應社會功能。
  有些人認為精神問題就是思想問題,是小心眼,不愿意承認自己心理或者精神有問題,更不愿意對別人說,恰恰這就變成新的壓力,導致病情進一步發(fā)展或加重。

  心理治療趕早不趕晚

  心理問題跟身體問題一樣,因為它也是身體,是大腦神經(jīng)環(huán)路、神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)出現(xiàn)問題,才會表現(xiàn)出一系列癥狀。一是要正確認識醫(yī)生的工作,和治療疾病是一樣的。二要及早識別,可先自我識別,如果自我識別決定不了,再去找醫(yī)生。最后,醫(yī)生如果能夠明確是某種疾病,要及早診斷,接受正規(guī)治療。做到三早,問題才會得到最好的處理,愈后也會恢復得好。

  精神疾病病因復雜多樣

  目前已經(jīng)公開的資料表明,精神疾病的患病率是17.5%。主要有憂郁癥、焦慮癥、雙向情感障礙、精神分裂癥、老年癡呆、酒精中毒性所致的精神障礙

  導致這些疾病的原因復雜多樣,主要是生物因素、心理因素和社會因素,比如遺傳性的因素以及早年的家庭教育,社會變遷等。社會變化、競爭壓力、失業(yè)和下崗、學業(yè)壓力、工作壓力給人們帶來巨大的心理壓力。全面了解這些心理疾病及特點和早期的信號,對幫助自己調(diào)整心理健康是很有幫助的。

  心理健康和生理健康同樣重要

  健康不但是沒有身體疾病,還要有完整的心理,生理狀態(tài)和社會適應能力。精神衛(wèi)生的最高目標是提高心理素質(zhì),使人們成為有健全人格,良好的智力,講道德、重修養(yǎng),適應社會功能。

  易導致心理上的疾病,如神經(jīng)癥、重性精神病、心因性障礙,心身疾病及各種心理障礙,為了預防許多心理方面的疾病不產(chǎn)生病態(tài)心理,就必須講究心理衛(wèi)生,做好疏導預防。對于任何疾病,預防比治療更重要。

  消除或減少病因,以防止或減少精神障礙的發(fā)生,這是最積極、最主動的預防措施。①對某些病因已清楚的精神障礙,應采取果斷措施,及時??浦委煟虎诩訌娀橛笇?,禁止近親結婚;③避免精神疾病患者之間,高發(fā)家系成員與患者之間結婚。

  早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,早期治療。

 ?、俑纳粕鐣凹彝窦不颊叩牟徽_看法,家屬要面對現(xiàn)實,做到及早發(fā)現(xiàn),及早治療;

  ②首次治療力爭達到完全緩解,家屬要帶患看到??漆t(yī)院診治,按醫(yī)囑治療;

 ?、蹖Σ∏橐押棉D(zhuǎn)或痊愈的病人,應掌握一些精神衛(wèi)生知識和一些精神病常識,對自己疾病有正確的認識,定期門診,堅持服藥,減少疾病復的機會;

 ?、軜淞⒄_的人生觀,正確對待重返現(xiàn)實生活中的各種心理社會回素,消除易引起復發(fā)的不利困素,以鞏固療效。

 

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