抑郁癥五大誤區(qū)--你知道嗎？

2017-09-21 來源：心領(lǐng)神薈標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：抑郁癥的患者絕不是情緒低落那么簡單，而是幾乎對所有的事情都喪失了興趣、無動于衷，病情嚴(yán)重的患者還可能會有自傷、自殺傾向。抑郁癥包括心理治療、行為治療及藥物治療等。

　　隨著近年來社會對抑郁癥的關(guān)注，很多人開始漸漸意識到了郁抑癥其實離我們很近，以及其所帶來的危害。抑郁癥并不是不治之癥，所以大家不要被抑郁癥嚇倒，出現(xiàn)了抑郁癥的癥狀就要主動、及早的就醫(yī)。大多數(shù)患者經(jīng)過藥物與行為、生理與心理的綜合治療都是可以治愈的。但是真正了解抑郁癥的人并不多，甚至存在很多誤區(qū)，或者擔(dān)心被同事、朋友知道了會遭到歧視不敢就醫(yī)，從而錯失了最佳的治療時機，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。本文與大家一起認(rèn)識抑郁癥的五大誤區(qū)，讓生活遠(yuǎn)離抑郁。

　　誤區(qū)一：遇到心理問題還得靠自己調(diào)整。

　　在生活、工作中難免會遇到各種不順心的事情，隨之伴隨著持續(xù)的情緒低落、悲傷。有些人遇到挫折可以自我調(diào)整過來，但有些人會沉浸在自己的挫折中抑郁寡歡、難以自拔。然而這些原因可能只是誘因，導(dǎo)致疾病的根本的原因是大腦中一種叫五羥色胺的神經(jīng)遞質(zhì)逐漸減少，造成神經(jīng)元的信息傳遞失靈，最終導(dǎo)致快樂感與興趣喪失。所以說靠自己調(diào)整不一定能解決問題，如遇到這種情緒問題不能在2周內(nèi)自我調(diào)整過來，建議及時尋求心理精神科醫(yī)生的專業(yè)治療。

　　誤區(qū)二：抑郁癥不需要藥物治，只需要休息、放松或心理療法便可。

　　很多人認(rèn)為抑郁癥就是因為某些事情想不開引起的情緒低落的心理問題，找個心理咨詢師疏導(dǎo)一下就好了。事實上抑郁癥屬于生理性疾病，與遺傳和環(huán)境刺激有關(guān)。抑郁癥的患者絕不是情緒低落那么簡單，而是幾乎對所有的事情都喪失了興趣、無動于衷，病情嚴(yán)重的患者還可能會有自傷、自殺傾向。抑郁癥包括心理治療、行為治療及藥物治療等。其中藥物治療是最重要的治療方法，在抗抑郁藥物治療的基礎(chǔ)上，可輔以心理治療進行干預(yù)。

　　誤區(qū)三：抑郁癥只是心理問題，不會伴有軀體上的不適。

　　抑郁癥的悲傷心理只是其中的癥狀之一，很多患者還承受著的身體上的各種折磨，包括不同程度的：失眠、食欲不振、疼痛、疲乏、便秘、健忘、性欲及功能性減退、心血管功能紊亂等。很多抑郁癥患者的病情都被這些軀體癥狀所掩蓋，不利于心理疾病的及早發(fā)現(xiàn)和正確診斷。例如很多抑郁癥患者發(fā)現(xiàn)有此類的軀體不適，但是經(jīng)過各種檢查發(fā)現(xiàn)軀體上并沒有疾病。經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的診療，便能發(fā)現(xiàn)患者內(nèi)心存在著無愉悅感、無興趣、精力缺乏等抑郁癥狀。

　　誤區(qū)四：服用抗抑郁藥物會引起其他健康問題。

　　抑郁癥本質(zhì)上是生物學(xué)的改變，比如大腦內(nèi)某些化學(xué)物質(zhì)濃度發(fā)生變化，所以藥物治療是首選的。傳統(tǒng)的藥物有低血壓、睡眠時間增多、口干等不適，現(xiàn)在精神科的很多藥物都已經(jīng)更新?lián)Q代，抗抑郁藥物的副作用也大大減輕了。它們都是選擇性抑制，很大提高了藥物的安全性。

　　誤區(qū)五：抑郁癥狀消失后便可以自行停藥。

　　即使抑郁癥狀完全消失，也不能立馬、隨意自行停藥。因為抑郁癥屬于復(fù)發(fā)率極高的疾病，特別是在遇到了精神創(chuàng)傷或者生活事件后更容易復(fù)發(fā)。醫(yī)生會根據(jù)患者病情的嚴(yán)重程度、發(fā)病時間的長短、復(fù)發(fā)的次數(shù)等不同，制定足夠劑量、足夠時間的治療方案，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持治療。

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