秋季到來(lái)，“空巢”老人更容易患上抑郁癥

2017-09-20 來(lái)源：杭州寶善堂醫(yī)院精神科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：抑郁癥是主要表現(xiàn)為情緒低落，高興不起來(lái)，充滿悲傷、憂愁；對(duì)外界事物缺乏興趣；對(duì)親人、朋友感情冷淡；睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)、易醒或失眠。

　　反隨著天氣的逐漸轉(zhuǎn)涼，抑郁、失眠患者數(shù)量突然增多，大多數(shù)患者都有相同的困擾：“心情突然變差，做什么事都沒有精神頭、高興不起來(lái)。晚上躺下去睡不著了，睡著后也多夢(mèng)，早上還起不來(lái)。”這是怎么回事呢？杭州寶善堂汪云忠給大家詳細(xì)介紹下。

　　“秋乏”易引起或加重失眠

　　抑郁癥是主要表現(xiàn)為情緒低落，高興不起來(lái)，充滿悲傷、憂愁；對(duì)外界事物缺乏興趣；對(duì)親人、朋友感情冷淡；睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)、易醒或失眠；食欲差，體重減輕。失眠是由于心神失養(yǎng)或不安引起經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥，主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間、深度不足以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力，輕者入睡困難，重則徹夜不寐。

　　汪云忠說(shuō)，秋天失眠，一個(gè)重要的原因是夏天暑熱傷陰，“汗為心之液”，出汗太多，耗傷陰液，心的氣、血、陰、陽(yáng)出現(xiàn)虧虛，無(wú)論是心氣虛還是心陰虛，都會(huì)影響睡眠，因此“秋乏”更易加重或引起失眠。另外，到了秋天，尤其是深秋，有些人的情緒會(huì)變得異常悲觀、抑郁，主要表現(xiàn)為心情不佳，從憂傷到悲觀到絕望，認(rèn)為生活沒有意思，高興不起來(lái)，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)焦慮癥狀，以上癥狀也會(huì)加重失眠。抑郁癥與失眠兩類疾病，常常共存并相互促進(jìn)、惡性循環(huán)。

　　老人患抑郁癥原因

　　誘發(fā)老人患病的主要原因有三點(diǎn)：“老伴去世”是第一誘因，很多老人在老伴去世3個(gè)月內(nèi)即出現(xiàn)明顯的抑郁癥癥狀；其次是退休，因“生活失去目標(biāo)”而出現(xiàn)心理問題；此外，因?yàn)槁约膊?dǎo)致長(zhǎng)期身體不適出現(xiàn)抑郁癥的老人也較多，尤其是心血管病、糖尿病患者等。

　　老年抑郁癥早發(fā)現(xiàn)早治療抑郁癥最大的危害在于存在自殺的風(fēng)險(xiǎn)，還有整天覺得什么都沒意思，不愿活動(dòng)造成勞動(dòng)能力的喪失。

　　老年抑郁癥具有隱匿性，老人一般不會(huì)主動(dòng)表達(dá)“心情不好”，而會(huì)反復(fù)訴說(shuō)各種軀體不適，到醫(yī)院做各種檢查并沒發(fā)現(xiàn)明顯異常，子女就要注意老人是否情緒異常，是否愁眉苦臉、煩躁不安，是不是做事不像以前充滿興趣。另一方面子女認(rèn)識(shí)到老人的不良情緒，但沒意識(shí)到這是種疾病，是可以通過(guò)積極治療得到痊愈的疾病，認(rèn)為老人“心態(tài)不好”自己調(diào)節(jié)就好了，而耽誤了治療時(shí)機(jī)。

　　秋季多關(guān)注老人情緒

　　對(duì)于疾病纏身的老人，尤其是有抑郁癥的，，在這兩個(gè)季節(jié)，老人更易出現(xiàn)心理問題，尤其要關(guān)注一些悲觀情緒者。多與老人溝通，讓其放松心情，一旦發(fā)病后盡快到醫(yī)院治療

　　獨(dú)居老人可多培養(yǎng)興趣愛好，尤其在孩子離開家之后，更應(yīng)該積極主動(dòng)與外界接觸，與人交往。

　　老人需要注意保暖，多喝水、避免勞累、少吃或不吃高鹽高脂食物。如身邊有人出現(xiàn)抑郁癥征兆，趕緊就醫(yī)。有嚴(yán)重自殺傾向的，其行為還可能有一定預(yù)見性，如家屬認(rèn)真對(duì)待，完全可以預(yù)防。

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本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

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治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

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