怎么與抑郁癥患者相處?

2017-09-19 來(lái)源：西安雁塔甘露醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：不能期待抑郁的家人改變情緒來(lái)滿足正常家人的心理需要，如果期待對(duì)方好一些，我們才快樂，等于在殘酷地剝削抑郁者，希望他壓抑情緒來(lái)滿足家人，這會(huì)加重患者的病情。

　　當(dāng)一個(gè)親人處在抑郁的狀態(tài)里，如果他還可以把憤怒轉(zhuǎn)移到家庭其他成員身上，這是安全的。這個(gè)時(shí)候我們需要用一種寬厚的心態(tài)去溫暖他，千萬(wàn)不要怪罪他，因?yàn)樗幵跇O端的、無(wú)力的自我下，缺少改變的力量。

　　家人要學(xué)會(huì)適應(yīng)一個(gè)抑郁患者的情緒，但千萬(wàn)不要學(xué)習(xí)他的情緒，如果整個(gè)家庭都沉浸在抑郁里，可能會(huì)加重抑郁者的病情，并激發(fā)他更大的自罪感，結(jié)果是危險(xiǎn)的。

　　有些時(shí)候抑郁者越是情緒糟糕，家庭成員越是要鼓勵(lì)、支持，來(lái)保持家庭的一種輕松的氛圍，這對(duì)家庭中的抑郁者是非常好的。

　　在觀念上家人要在這三點(diǎn)上達(dá)成共識(shí)：

　　不能期待抑郁的家人改變情緒來(lái)滿足正常家人的心理需要，如果期待對(duì)方好一些，我們才快樂，等于在殘酷地剝削抑郁者，希望他壓抑情緒來(lái)滿足家人，這會(huì)加重患者的病情。

　　必須接受抑郁者的不良情緒是正常的，而其他家人需要保持自然的情緒，不讓整個(gè)家庭陷入糟糕的情緒。我們可以這樣想，他（父親，老公）平時(shí)對(duì)我們多好啊，現(xiàn)在輪到我們來(lái)照顧他了。

　　相信抑郁是一個(gè)客人，來(lái)到家里，全家人都不自在，但客人終歸是要走的，不舒服只是一陣子，不要把眼下當(dāng)作永恒。另一方面，家人要盡量少關(guān)心他的抑郁情緒，但可以關(guān)注抑郁者不抑郁的部分，把他看成一個(gè)正常人。

　　如果你每天都提醒他“抑郁好些嗎”，他的精神就總是陷入對(duì)抑郁的感覺中。如果我們每天都說(shuō)“你今天看起來(lái)不錯(cuò)喲”，盡管有時(shí)抑郁者會(huì)否定，但他內(nèi)心肯定會(huì)感覺輕松很多。

　　讓抑郁者有個(gè)相對(duì)輕松的生活是重要的，比如幫他減少責(zé)任和生活壓力，鼓勵(lì)他休假，或改變刻板的生活和工作方式。如果一個(gè)親人抑郁很重，除了要相信醫(yī)生給予處方藥以外，叫停他的工作，帶他去新的環(huán)境中度假異常重要，這往往是自我救贖的最好方式。

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治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說(shuō)明書。

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各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

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治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

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治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿意后，繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥182

用于抑郁癥的治療。

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用于治療抑郁癥。

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥105