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若不放棄這些想法，將無法成功與人共同生活

摘要：：兩個人的相處，是來自不同家庭、不同成長經歷、不同性格的男女之間的一種磨合，并不存在絕對的“對錯”問題。針對這個致命傷，時刻要記得：照顧對方的感受比有道理更重要。

　　每個人內心對婚姻、伴侶都有自己的期待和要求。但很少有人反思過這些期待和要求是否合理。理所當然的被這些期待或要求驅使，往往只會讓兩個人的關系變得更加糟糕、混亂，讓兩顆心越來越遠，你不懂我，我不理解你。

　　婚姻心理咨詢?yōu)槟且话腔橐鲋凶钊菀紫萑氲男膽B(tài)，也是最容易讓情感陷入困局的心態(tài)。

　　一、堅持“我對你錯”

　　這是一個女人男人都很容易陷入的內在觀念——“我對你錯”，尤其是那些婚姻走到離婚邊緣的人常犯的問題。

　　其實，一個人如果不準備放棄一些自己的看法，并準備接受一些與自己不同的看法，是無法成功地與人共同生活的。“我對你錯”不僅僅是對婚姻關系最具有殺傷力的心理模式，也是婚姻致命之傷。

　　更悲劇的是，如果一個人無法覺察到自己的問題，堅持認為“我對你錯”，看不到自己的其它問題的。即使婚姻破裂了，也仍會咬牙切齒的認為是對方或對方家人“十惡不赦”導致的。

　　建議：兩個人的相處，是來自不同家庭、不同成長經歷、不同性格的男女之間的一種磨合，并不存在絕對的“對錯”問題。針對這個致命傷，時刻要記得：照顧對方的感受比有道理更重要。

　　對錯與感情比起來，明白孰輕孰重。你有你的想法和方式，我有我的想法和方式，你不同意我，我也不同意你，我們可以一起探索雙方都贊同的方式或聽一聽對方不同的觀點，而不必爭執(zhí)誰對誰錯。

　　二、“受害者”心態(tài)

　　這是一個很多人都會存在的心態(tài)，尤其是那些生活不幸福的人，而也正是這樣的心態(tài)讓他們的處境更加悲慘。

　　當一個人陷入“我是受害者”的想法時，會認為自己對生活里所發(fā)生的事幾乎無法控制。在這個角度之下，你覺得自己很可憐，好像整個世界都在反對你，整個世界都對不起你，你覺得被卡住，動彈不得。你無法也不能采取行動，只能悲傷與自憐。

　　遇到婚姻困局、生活挫折，“受害者”們就會說“都是她(他)害我變成這樣的，我有什么辦法?”“如果不是她(他)……，我早就……”他們不為自己生命中的事情負任何責任，只會責怪別人，把所有的責任都推到別人身上。面對困境，或是口頭上抱怨，或是心理上沉默地抗議，但從不主動去做任何有效的努力來解決困境。

　　建議：針對這個致命傷，時刻要記得提醒自己：小心陷入“受害者”模式，遇到任何困難、有了情緒，要及時改變自己的信念和規(guī)則，“我為我的幸?？鞓坟撠?rdquo;用這樣的信念來替代舊有的信念和情緒模式，為自己的內心注入能量，主動解決問題，承擔責任，婚姻就會呈現(xiàn)新的和諧面貌。

　　三、“托付”心態(tài)

　　雖然現(xiàn)在文化提倡“男女平等”，但因男女自身的差異性，以及我們傳統(tǒng)婚姻家庭觀念的影響，在現(xiàn)在婚姻關系中做到男女完全平等、女性獨立還是有些困難的事情。

　　然而，有些女性就走上了極端，完全不考慮男女平等，一心把照顧自己甚至原生家庭的責任交給另一個人。

　　托付心態(tài)是對婚姻關系最具有殺傷力的心理模式，托付心態(tài)，會讓男方在婚姻中感到疲憊和勞累，更是在摧毀抱有這樣心態(tài)的女人。托付的一方往往因此心理而完全停頓下來，再沒有成長提升，另一方被逼著不斷前進提升，兩個人的差距越來越多。當有一天忽然醒悟過來，明白事情的嚴重時，雙方的差距已經太大了，婚姻難以修復。

　　更致命的是，有托付心態(tài)的一方對伴侶過度依賴，并將這種過度依賴視為正常的愛，難以認清這樣的關系并不是成熟的關系，這種依賴性更加接近親子之間的關系，而不是成人之間的關系。

　　當然，有時一方在剛開始，比如，結婚兩三年、十年內會享受伴侶對自己的依賴，也會對自己的伴侶過度負責，甚至愿意去承擔伴侶整個原生家庭的負擔。但這種做法一樣會妨礙一段成熟的關系，最終兩個人差距越來越大，兩個人的心理聯(lián)接越來越遠，無法再相互滋養(yǎng)，婚姻早晚會出現(xiàn)問題。

　　正確的心態(tài)是：雙方都有足夠的能力照顧自己的人生，是兩個負責任的成年人，可以互相支持、互相滋養(yǎng)、互相激勵，共同成長，產生一些獨自一人不能獲得的成功和快樂。

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