日常生活我們常??吹接行┤嗣嫒菥趩?、精神不振。似乎對(duì)周遭的一切都不抱任何希望和期待。其實(shí)這些人很有可能患上了就是所謂的“沮喪癥”。
沮喪癥也稱“精神萎靡癥”,是常見的一種輕微發(fā)作的抑郁癥。一般來說,自尊心極強(qiáng)、缺乏抑制力或?qū)Σ恍液蜕畹钠D難缺乏準(zhǔn)備的人,都會(huì)有不同程度的沮喪的表現(xiàn)。
心理疲勞是由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、工作緊張、各種壓力所致,常見于男性和年輕人。當(dāng)心理疲勞持續(xù)發(fā)展時(shí),會(huì)導(dǎo)致心血管和呼吸系統(tǒng)功能紊亂、消化不良、失眠、內(nèi)分泌紊亂等。
要緩解心理疲勞,要先找出原因,盡可能地將煩心事丟開,待心理恢復(fù)平靜之后再考慮對(duì)策。
其次,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),平時(shí)要養(yǎng)成開朗、樂觀的性格,遇到困難要有信心,這樣就能避免由于無端發(fā)怒而引起心理疲勞。
第三,要避免那些折磨人的苦思冥想和不切實(shí)際的幻想,節(jié)省心理能量、減少心理疲勞。
思維方式消極或反常的人會(huì)時(shí)常感到壓抑,因此認(rèn)識(shí)并且學(xué)會(huì)改變這種思維方式就顯得十分重要了。試驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些能夠在困難之中尋找有趣之物的人,要比只會(huì)哭的人情緒好得多。人在哭泣時(shí)似乎只能產(chǎn)生適得其反的結(jié)果,因?yàn)樗麄兯氲降氖?mdash;—“瞧!我哭得夠傷心的”或者“我的確被弄得心煩意亂了”。但是積極的思維則完全不同,能使人在悲觀中看到前途,化冷漠為熱情,變焦慮為鎮(zhèn)靜。
一位心理學(xué)專家曾經(jīng)說過這樣一番意味深長(zhǎng)的話——“努力對(duì)別人感興趣吧!這樣你不但會(huì)讓對(duì)方高興,而且能使你從消極的情緒中解脫出來”。
應(yīng)該說,每個(gè)人一生中都會(huì)不可避免地發(fā)生憂郁與悲傷,問題是這些情緒變得強(qiáng)烈并且持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng),那便越過了憂郁的界線跨入了沮喪,如果不進(jìn)行積極治療,這種表現(xiàn)可以持續(xù)數(shù)年之久,甚至可能導(dǎo)致自殺。如果進(jìn)行積極和對(duì)癥治療,90%的患者都可以康復(fù)。
本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥65本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥216抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥24養(yǎng)心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過度引起的失眠健忘,虛煩多夢(mèng),心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應(yīng)緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價(jià): ¥56鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購買藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購買樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專家一年四次一對(duì)一問診跟蹤服務(wù); 4.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測(cè)兩次(目前僅限廣東地區(qū)); 5.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線上心理咨詢輔導(dǎo)一次。
健客價(jià): ¥1980治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76