還沒和寶寶分床睡?小心患精神疾病

2017-09-08 來源：天津圣安醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：孩子太小時(shí)跟父母分房睡會(huì)損害孩子的安全感。如果讓孩子在3歲前跟母親分離，孩子就可能會(huì)認(rèn)為母親沒有了，或認(rèn)為被母親拋棄了，從而傷害到心靈。

　　寶寶從出生到現(xiàn)在，都是和自己一起睡的，什么時(shí)候應(yīng)該分床了?很多媽媽都會(huì)想到類似的問題。什么時(shí)候跟孩子分房睡，并沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案，天津圣安醫(yī)院的專家提醒寶寶認(rèn)為太早太晚都不好，小心寶寶患有精神疾病。

　　1.3歲前分房睡，會(huì)損害孩子的安全感

　　孩子太小時(shí)跟父母分房睡會(huì)損害孩子的安全感。如果讓孩子在3歲前跟母親分離，孩子就可能會(huì)認(rèn)為母親沒有了，或認(rèn)為被母親拋棄了，從而傷害到心靈。對(duì)于不到3歲的孩子，由于自我完全沒有獨(dú)立生存的能力，沒有了母親是一件十分恐怖的事情，孩子長(zhǎng)大后可能會(huì)缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。

　　為什么有的孩子在3歲前，會(huì)有一件特別喜愛的東西，如一個(gè)公仔或一條毛巾，每晚睡覺時(shí)一定要抱著睡?專家解釋說，這是因?yàn)檫@個(gè)年齡孩子的腦海中還沒有形成一個(gè)完整的母親形象，于是，在孩子的潛意識(shí)里，這個(gè)公仔或毛巾就是母親的象征，抱著它睡，就可以確保母親不會(huì)離開。所以，即使很舊很臟了，你也很難從孩子身邊拿走它。因此，讓3歲以前的孩子跟父母分房睡，對(duì)孩子來說是一件很可怕的事情。

　　2.上學(xué)后分房，成年可能患精神疾病

　　同樣，太晚跟孩子分房睡，孩子成年后則有可能患上某些精神疾病或產(chǎn)生心理問題。比如產(chǎn)生各種焦慮障礙或神經(jīng)癥、人格障礙、適應(yīng)性障礙、性心理障礙、人際關(guān)系困難等。曾經(jīng)有過的一個(gè)男孩患了社交恐懼癥，都讀高中了，每晚都還要媽媽陪他睡才能睡得著。

　　“每天晚上，他的父親都要等他們母子睡了以后，才去把孩子的母親抱回自己的房間。”專家同時(shí)指出，有些女孩也會(huì)有戀母行為。“現(xiàn)在這種現(xiàn)象好像還越來越多，尤其是父母關(guān)系不和、單親家庭和父親地位過低的家庭，更應(yīng)重視這個(gè)問題。

　　3.5歲左右，較適合開始分房睡

　　建議孩子3歲以后可以考慮分房睡，5歲左右分房最適合，“如果上小學(xué)以后還沒有跟父母分房睡，就有些晚了”。為什么5歲左右分房睡最適合呢?4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右，開始意識(shí)到男女之間的性差異。所以，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養(yǎng)孩子形成獨(dú)立的人格。

　　不過，對(duì)于堅(jiān)決不愿分房睡的孩子，也不要強(qiáng)逼，家長(zhǎng)要多動(dòng)腦筋想想有什么孩子可接受的辦法，例如，可以通過獎(jiǎng)勵(lì)的辦法誘導(dǎo)孩子分房睡，如果成功了，第二天，應(yīng)對(duì)孩子的勇敢行為給予及時(shí)的肯定和表?yè)P(yáng)。通常在一周后，孩子就很樂意自己一個(gè)人睡了，并且從此大多不愿意再跟父母睡。

　　4.鍛煉孩子獨(dú)自睡眠小技巧

　　1、如果條件允許，盡量讓孩子的房間在自己的視線范圍內(nèi)，以便于隨時(shí)觀察孩子的情況;

　　2、剛開始分房睡時(shí)，一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子;

　　3、睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書，讓孩子做好自己入睡的心理準(zhǔn)備;

　　4、孩子入睡前盡量不要太興奮，不要看電視，不在睡前批評(píng)、斥責(zé)孩子;

　　5、臨睡前讓孩子排空小便，盡量不起夜;

　　6、告訴孩子，你的房門不會(huì)鎖門，只要他需要幫助，一定可以得到幫助;

　　7、當(dāng)孩子生病或遇到挫折時(shí)，父母可以與孩子暫時(shí)同睡，待孩子康復(fù)后再讓其獨(dú)自睡。

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