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自我損耗理論

2017-09-07 來(lái)源:石家莊心理醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刻意不碰聞起來(lái)很香的餅干而去吃健康的水蘿卜的被試,比沒(méi)有進(jìn)行自我控制盡情享用餅干的被試,更快放棄了無(wú)解的謎題。每次進(jìn)行自我控制時(shí),都會(huì)削弱你隨后調(diào)節(jié)自我的能力,這個(gè)念頭可能會(huì)讓你想投子認(rèn)輸。
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