引起記憶力減退原因很多，但一般年輕人的健忘，不大可能與老年癡呆有關(guān)。

　　“一是年齡。老年癡呆的發(fā)病年齡通常在65歲以上，雖然偶爾也有40多歲的患者，但他們通常有癡呆病的家族史。二是癥狀。癡呆癥患者的健忘往往表現(xiàn)為情景記憶受限，就像喝醉酒后的‘斷片’，往往對一段時間內(nèi)發(fā)生的所有情景都毫無印象。”

　　然而年輕人記憶差，大多與情緒有關(guān)。比如長期疲勞、壓力大、緊張、睡不好。不少年輕人會有這種體驗：聊輕松的八卦的話題，能記得很清楚，但一旦涉及到工作學(xué)習(xí)中的內(nèi)容、涉及到會帶來壓力的內(nèi)容，腦子就會“短路”，突然想不起來了。

　　“長時間的緊張壓力狀態(tài)，會對大腦功能造成負(fù)面影響，影響掌管思維條理性的前額葉、負(fù)責(zé)把短期記憶轉(zhuǎn)為長期記憶的海馬體等，腦子里就會變成一團(tuán)糨糊。”這種記憶力減退叫“自我感覺記憶力減退”，實際上，可以通過放松和休息恢復(fù)。

　　而情緒差到一定程度，就可能得抑郁癥……

　　“情緒低落、認(rèn)知功能下降，還有主觀活動減少，都是抑郁癥的典型癥狀。很多人記憶力變差，不會往精神心理問題方面想，其實它往往是情緒問題造成的。”

　　閆彩然專家以前也碰到過類似女老板病癥的患者，那是一位女研究生，說自己看書看了好幾遍也記不住，腦子一片空白，后經(jīng)檢查，她是因與男友分手引起了抑郁癥，所以出現(xiàn)了記憶力及注意力銳減。“記憶力因抑郁癥引起的下降，經(jīng)抗抑郁治療后，是可以恢復(fù)的。”

　　為什么自己覺得是老年癡呆，卻偏偏是重度抑郁呢？

　　老年人記憶力下降、神情呆滯、精神低迷、性格變得多疑淡漠，這是老年癡呆了嗎？然而各種檢查后，卻沒發(fā)現(xiàn)有癡呆的跡象。其實這是抑郁的表現(xiàn)。有人曾作過調(diào)查，在老人看護(hù)機構(gòu)中約20%的老年期抑郁癥病人被誤診為癡呆，因而未能得到及時有效的治療。如何區(qū)分老年人是癡呆還是抑郁呢？閆彩然專家指出，主要看以下幾個方面揭開真面目。

　　首先，起病與病程。癡呆通常起病緩慢，同時是不知不覺地病情慢性發(fā)展，一般需要幾年的時間家人才發(fā)覺，等到就診時，家人往往說不清楚患者到底是從什么時候開始起病的；抑郁的起病時間則相對明確，比如在發(fā)生某個生活事件之后，或者家人能把老人發(fā)病時間精確到回憶到天或者月份。

　　其次，從主觀感受上。癡呆患者會伴有社會功能的衰退，但通常并不認(rèn)為自己有能力問題，總覺得自己還不錯，情緒也沒有那么難受，因此他們做事很努力但仍會出現(xiàn)錯誤，不過失敗了他們也不太在乎，顯得“樂呵呵的”或者“滿不在乎”。抑郁患者則多主動講述自己的主觀感受不好，抱怨更多，多數(shù)時間愁眉苦臉，或者“像祥林嫂”似的，夸大自己的能力障礙，并且會伴隨焦慮，因此他們做事敷衍、不愿努力，遇到提問多半會回答“不知道”，遇到失敗后，情緒會更加壓抑。