在生活中，我們?cè)撊绾伪苊狻鞍┌Y性格”呢？?

2017-08-12 來源：小崔不抑郁標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對(duì)于C型性格者最重要的就是發(fā)泄、減壓、提高自信心。找到健康的情緒宣泄途徑，不要一味地壓抑、克制，都有助于轉(zhuǎn)移注意力，排解不良情緒，做個(gè)有原則、敢于說“不”的人。

　　A型性格

　　要想避免不良情緒對(duì)健康的損害，A型性格的人最好做到以下幾點(diǎn)：

　　首先應(yīng)學(xué)會(huì)全面地看待問題，不要為一時(shí)得失焦躁、動(dòng)怒，遇到挫折要冷靜思考，找出緣由方能化逆境為順境。

　　其次，時(shí)常提醒自己過強(qiáng)的情緒反應(yīng)不但會(huì)誘發(fā)健康問題，還可能把問題變得雪上加霜，從而說服自己控制情緒；

　　第三，要在客觀評(píng)估自身能力后制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，不盲目攀比，以免因完不成任務(wù)而過分懊惱；

　　最后，要追求豐富的精神生活，培養(yǎng)業(yè)余愛好，多進(jìn)行體育鍛煉，盡量做到勞逸結(jié)合、張弛有度。

　　B型性格

　　B型性格者并非全是優(yōu)點(diǎn)。時(shí)間觀念不強(qiáng)、安于現(xiàn)狀的B型性格人群最好勤做計(jì)劃，

　　不斷設(shè)立適合自己的目標(biāo)，以便增強(qiáng)進(jìn)取心，不斷進(jìn)步。

　　C型性格

　　對(duì)于C型性格者最重要的就是發(fā)泄、減壓、提高自信心。找到健康的情緒宣泄途徑，不要一味地壓抑、克制，都有助于轉(zhuǎn)移注意力，排解不良情緒，做個(gè)有原則、敢于說“不”的人；

　　多參加社交活動(dòng)，試著去展示自己，可以增強(qiáng)自信心；定期運(yùn)動(dòng)，不良情緒也會(huì)隨著汗液排出體外。

　　人的性格隨著年齡增長、處境變化。A型性格的人可能出現(xiàn)C型性格的行為特點(diǎn)，偶爾沉悶；C型性格的人也可能有A型性格的行為，情緒一下子爆發(fā)。

　　針對(duì)不同時(shí)期不同的心理狀態(tài)，人們的調(diào)節(jié)方法也要及時(shí)調(diào)整。

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益肺清化膏：益氣養(yǎng)陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛；晚期肺癌見上述證候者的輔助治療。生血丸：補(bǔ)腎健脾，填精養(yǎng)血。用于脾腎虛弱所致的面黃肌瘦、體倦乏力、眩暈、食少、便溏；放、化療后全血細(xì)胞減少及再生障礙性貧血見上述證候者。

健客價(jià)：￥3600

益肺清化膏:益氣養(yǎng)陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛；晚期肺癌見上述證候者的輔助治療。鴉膽子油軟膠囊:抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉(zhuǎn)移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。

健客價(jià)：￥5000

益肺清化膏：益氣養(yǎng)陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛；晚期肺癌見上述證候者的輔助治療。西黃丸(10瓶裝)：清熱解毒，和營消腫。用于癰疽疔毒，瘰疬，流注，癌腫等。

健客價(jià)：￥4000

用于益氣健脾,理氣化痰,活血祛瘀合并化療具有改善原發(fā)性非小細(xì)胞肺癌胃腸癌,乳腺癌,中醫(yī)脾虛痰瘀證所致的氣短,面色晄白,胸痛,納谷少馨,胸脅脹滿等癥狀的作用，可提高患者化療期間的生活質(zhì)量。對(duì)原發(fā)性非小細(xì)胞肺癌合并NP（NVB、PDD）及MVP（MMC、VDS、PDD）方案化療時(shí)，在抑制腫瘤方面具有一定的輔助治療作用。

健客價(jià)：￥224

主要治療消化道腫瘤，對(duì)胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。

健客價(jià)：￥29

扶正固本，活血消癥。適用于正氣虛弱，瘀血阻滯，原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥，有改善肝區(qū)疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標(biāo)準(zhǔn)的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎(chǔ)上，可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結(jié)或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥，改善患者生活質(zhì)量。

健客價(jià)：￥119