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服用安眠藥的同時(shí), 你做好被副作用糾纏的心理了嗎?

2017-07-29 來(lái)源:蘭州西京醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:許多失眠患者服藥后能安然入睡,但醒來(lái)后卻昏昏沉沉、頭昏腦脹,無(wú)法集中注意力,日長(zhǎng)月久,還會(huì)嚴(yán)重影響正常的工作、生活和人際關(guān)系,這就是所謂的宿醉現(xiàn)象。

  失眠的癥狀就是夜里翻來(lái)覆去睡不著,很多人都會(huì)說(shuō)吃上一片安眠藥,就能馬上入睡,但是安眠藥越吃量越多,它的副作用也逐漸增大,而且對(duì)人體造成的危害極大。

  副作用一:宿醉現(xiàn)象

  幾乎所有的催眠藥都存在“宿醉”現(xiàn)象,尤其是使用最為廣泛的苯二氮卓類催眠藥,比如安定、舒樂(lè)安定等。

  那么,什么是宿醉現(xiàn)象呢?

  許多失眠患者服藥后能安然入睡,但醒來(lái)后卻昏昏沉沉、頭昏腦脹,無(wú)法集中注意力,日長(zhǎng)月久,還會(huì)嚴(yán)重影響正常的工作、生活和人際關(guān)系,這就是所謂的宿醉現(xiàn)象。

  副作用二:噩夢(mèng)連連

  催眠藥還會(huì)產(chǎn)生一個(gè)較為麻煩的現(xiàn)象,就是服用后可能做噩夢(mèng),發(fā)生率大約在10%左右。這讓患者睡得更不安穩(wěn),失去了服藥的意義。

  副作用三:戒斷反應(yīng)

  催眠藥屬于國(guó)家二類毒麻藥品,因?yàn)闀?huì)產(chǎn)生成癮性、依賴性。

  成癮后,患者會(huì)不自覺地加大催眠藥的劑量,如果停藥的話,會(huì)出現(xiàn)一系列的軀體癥狀和心理癥狀。

  比如頭痛頭暈、惡心嘔吐、震顫譫妄,甚至驚厥等,被稱為“戒斷反應(yīng)”,大大影響了生活質(zhì)量和自我感覺。

  副作用四:老年癡呆

  長(zhǎng)期服用催眠藥,可能會(huì)帶來(lái)一個(gè)較嚴(yán)重的后果,即記憶力逐漸減退,反應(yīng)力下降,長(zhǎng)此以往,甚至有可能發(fā)展為老年癡呆癥。

  由此看來(lái),將不要服用安眠藥,長(zhǎng)時(shí)間服用安眠藥,勢(shì)必會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生不可估量的副作用。失眠癥患者一定要去醫(yī)院接受正規(guī)的治療,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理地服用藥。

  同時(shí)輔以行為治療效果會(huì)更好,轉(zhuǎn)變生活方式,遠(yuǎn)離咖啡、酒精;提高晚間睡眠質(zhì)量,形成自己規(guī)律的睡眠時(shí)間。

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