在生活中，人們相互之間言語攻擊總少不了一個詞，那就是精神病。但是，人們都真正了解精神疾病嗎？是不是做出一些令人討厭的行為就算是精神疾病呢？心理健康健康專家總結了一些精神疾病的典型癥狀，一起來了解下吧！

　　一、情感紊亂

　　情感變得冷漠起來，對親人漠不關心，對周圍事情不感興趣，脾氣開始變得暴躁起來，經常會為一些小事而亂發(fā)脾氣，會莫名其妙的大笑或嚎哭。

　　二、性格突變

　　原本活潑開朗、熱情好客的人，突然變得對人冷淡，與人疏遠、孤僻不合群，生活懶散，不守紀律。對任何事情都沒有了往日的激情。

　　三、行為詭異

　　行為舉止開始變得詭異起來。喜歡發(fā)呆、獨來獨往，精神疾病的前期癥狀導致患者很難與別人交流。

　　四、敏感多疑

　　對任何事都敏感起來，把周圍的一切都附加在自己身上。以為別人都在議論他;不吃、不喝，認為有人想要加害于他;有時甚至會出現幻視、幻覺的癥狀。

　　五、睡眠障礙

　　逐漸或突然變得入睡困難、即使入睡也易驚醒或睡眠不深，徹夜失眠多夢或睡眠過多。這是精神疾病的前期癥狀之一。

　　六、注意力不集中，記憶力下降

　　持續(xù)和令人苦惱的腦力易疲勞如感到沒有精神、自感腦子遲鈍、注意不集中或不持久、記憶差、好遺忘，丟三拉四，思考及工作效率下降和體力易疲勞，經過休息或娛樂不能恢復。

　　△如果以上這些癥狀在一個人身上存在，那么可以確定這個人就是患上了精神疾病。

　　到底是什么原因讓人患上此種疾病呢？科學發(fā)現：遺傳因素是精神病病發(fā)的重要原因，病前患者個性特征導致精神分裂癥的人是精神分裂癥患者的50%~60%，一些巨大的精神打擊、病毒感染等等都可能引發(fā)精神疾病。

　　如何預防精神疾病？

　　1、從兒童時期就進行培養(yǎng)教育，使孩子養(yǎng)成性格開朗，樂觀向上、忠誠老實、講文明、懂禮貌、通情達理的氣質。不要過于溺愛，要孩子不斷克服膽小任性，自私、好勝的不良個性，以增強適應社會環(huán)境的能力。

　　2、在社會生活中，要正確處理學習、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關系。碰到問題正確對待，冷靜的處理，不感情用事，遇到難解決或想不通的矛盾，可找領導、好友或親屬幫助，爭取矛盾妥善的解決；及時的緩解苦悶，盡快消除煩惱，不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的遠、以免精神遭受創(chuàng)傷。

　　3、工作勞動之余，多學習科學文化知識，破除封建迷信思想，樹立正確的人生觀和價值觀。適當參加文體活動，戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不聽黃色歌曲，不看黃色小說，做到思想健康。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣，增強軀體和精神的免疫力。如果發(fā)現精神異常癥狀，應該及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以免后悔莫及。