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什么樣的睡眠問題需要干預(yù)

2017-04-25 來源:魏縣河里精神病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:發(fā)作性睡病即使夜間睡眠十分充足,白天仍然控制不住的打瞌睡。情緒激動(dòng)時(shí)雙腿發(fā)軟。快醒的時(shí)候覺得心里清楚但身體動(dòng)不了。入睡前出現(xiàn)幻覺。

  如果您有以下情況,建議去看睡眠醫(yī)學(xué)中心的醫(yī)生:

  A.失眠

  入睡困難、易醒、早醒或總覺得精力不足,影響工作和社交,伴有緊張不安、焦慮、煩躁情緒。

  B.睡眠呼吸暫停綜合征

  鼾聲如雷;或是醒來后感到疲倦不堪;或在睡覺時(shí)有呼吸暫停甚至窒息或大聲喘息。

  C.發(fā)作性睡病

  即使夜間睡眠十分充足,白天仍然控制不住的打瞌睡。情緒激動(dòng)時(shí)雙腿發(fā)軟??煨训臅r(shí)候覺得心里清楚但身體動(dòng)不了。入睡前出現(xiàn)幻覺。

  D.不安腿綜合征

  腿部感覺異常,安靜或休息時(shí)發(fā)生,運(yùn)動(dòng)后緩解,在傍晚和夜間加重,因感覺異常和腿動(dòng)導(dǎo)致失眠。

  E.周期性嗜睡綜合征

  你是否整天睡覺?伴有食欲增加或情緒改變?多睡呈周期性的發(fā)作?

  F.睡眠行為異常

  你是否睡覺磨牙?多夢(mèng)和說夢(mèng)話?且能將夢(mèng)中的內(nèi)容付諸行動(dòng)?經(jīng)常睡覺時(shí)拳打腳踢、摔下床,傷及自己及床伴?

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