21．為什么說過了也不能馬上去做？

　　哪怕是自己想做的事，必須做的事，有時也不能馬上付諸行動。

　　不是不想去做，而是心情一下子整理不過來。

　　不管是什么事，我都沒辦法順利地，像大家那樣馬上著手去做。

　　下面我來說明一下，整理心情是怎樣一個過程。

　　首先，要想好要做什么。

　　然后，要想象自己怎樣做。

　　接著最后，還要自己給自己打氣。

　　這個過程是否順利，決定著后面是不是可以順利地付諸行動

　　身體不聽指令時，即使是自己想做的事也做不了。并不是身體哪里感覺不適。但就好像除了靈魂以外，身體都是別人的一樣，不能隨心所欲。這是一種大家無法想象的痛苦。

　　雖然從表面上看不出來，我們感受不到自己的身體是屬于自己的。

　　我們總是抱著這個棘手的身體，在整理心情的過程中痛苦掙扎。

　　22．討厭被要求做這做那嗎？

　　希望大家能一直看護著我們。看護也就是說，請不要放棄教我們。

　　之所以用看護這個詞，因為哪怕只是大家看著我們，我們也會變得堅強起來的。

　　從表面上，看不出我們是不是真的理解了話意，同一件事教好幾遍都學(xué)不會。

　　雖然如此，想要努力的心情和大家是一樣的?？偙徽f不行，不行，被放棄的話，我們會覺得很悲哀的。

　　單靠自己，我們完全不知道該怎么辦，才能做得到和大家一樣。

　　無論如何，請幫助我們，一起努力到最后。

　　23．最痛苦的事是什么？

　　大家感受不到，我們處于怎樣一種痛苦的心情之中。

　　周圍的人可能都會說，照顧我們好辛苦。

　　可是，大家一定無法想象，像我們這樣，總是只會給別人添麻煩，毫無用處的人，其實內(nèi)心有多么痛苦悲哀。

　　每次闖禍時，不能道歉，還要被抱怨嘲笑。好多次自己都覺得厭倦，絕望。

　　忍不住會想，我們究竟為什么要作為人出生到這個世上來呢。

　　身邊的人們，請不要為了我們而煩惱吧。

　　那會讓我們感覺好像自己的存在都被否定，連活下去的勇氣都沒有了。

　　我們覺得最痛苦的事，是由于自己的原因而有人悲傷。

　　只是自己痛苦的話還能忍耐。但如果是因為自己的存在而給周圍帶來不幸的話，我們是無法忍受的。

　　24．自閉癥的人想變成普通人嗎？

　　如果我們有可能變成普通人的話，會怎么辦呢？

　　父母，醫(yī)生，還有周圍的人都一定會很高興地說“希望變回普通”吧。

　　一直以來我都祈愿“自己變成一個普通人”。因為覺得作為一個有缺陷的人，生

　　活起來有太多痛苦悲哀。如果能像大家一樣生活，那該有多好啊。

　　但現(xiàn)在，假如治療自閉癥的藥被開發(fā)出來，我也許還是會選擇維持現(xiàn)狀。

　　為什么會變得這樣想了呢？

　　簡單的說，因為我現(xiàn)在明白了，不管有沒有缺陷，人都必須努力，努力的結(jié)果才會得到幸福。

　　假如說我們有自閉癥，是一種普通狀態(tài)。那也就真的說不清什么才是普通了。

　　只要能喜歡上現(xiàn)在的自己，是普通還是自閉癥都無關(guān)緊要了。

　　[讓我告訴你]喜歡飛機

　　那是和家里人一起去北海道旅行時的事，

　　已經(jīng)很久沒有坐過飛機了。

　　上次坐時還很小，沒有覺察到，這次我很驚奇地發(fā)現(xiàn)，起飛時身體的重力負(fù)荷讓我感覺很舒服。

　　那時突然想到了下面的故事。

　　那里是一顆小小的，安靜的，綠色星球。

　　自閉人：這里就是我們的星球。

　　地球人：不覺得身體很沉嗎?好像手腳都綁了鉛一樣。

　　自閉人：在你們星球上，我還總覺得自己好像在太空漫步一樣呢。

　　地球人：原來如此，我懂你的意思了。

　　假如有一個能進行這樣對話的，有著正適合自閉癥的重力的星球，我們肯定能更

　　輕松地行動。。。

　　第三章感官的不同

　　有點不可思議的感受方式，哪里不一樣呢？

　　25．為什么會蹦跳起來？

　　當(dāng)我一邊拍手，一邊嘭嘭地蹦跳起來時，大家猜猜我是怎樣一種感覺呢？

　　大家肯定覺得，因為太興奮，所以什么都不管不顧了吧？

　　我蹦跳時，所有的感覺都朝著天空而去，有一種想要把自己融入天空之中的沖動。

　　跳起來的腳，拍動的手等等，自己身體的各個部分都能很清楚地感覺得到。因而我會覺得很舒服，這是我蹦跳的理由之一。

　　最近還想明白了另一個理由。

　　那就是，這時身體會對于悲傷或高興的事做出反應(yīng)。

　　平時一發(fā)生什么事，我就會像被雷劈過一樣，僵硬得像個木頭人。僵硬并不是說

　　身體變硬了，而是不能按照自己的意愿行動。

　　而嘭嘭地蹦跳起來時，就像擺脫了束縛自己的繩索一樣，身體會變得輕松起來。

　　朝著天空搖擺自己的身體，真想就這樣變成一只鳥，飛向更遙遠的某個地方。

　　被自己束縛，被別人束縛，我們只能像籠子里的鳥一樣，不停地鳴叫，不停地蹦跳。

　　我真想能在遙遠的碧空之下，盡情地展翅膀飛翔。

　　26.為什么會隔空寫字?

　　我們經(jīng)常會隔空寫字。

　　大家認(rèn)為，這是在想表達什么或在思考什么吧。

　　對于我來說，寫是為了確認(rèn)自己想記住的東西。

　　我一邊寫一邊回憶看到過的東西。不是當(dāng)時的場景，而是一些文字和記號。

　　文字，記號是我們不可或缺的朋友，因為它們在我的記憶中是永遠不會改變的。

　　寂寞時，快樂時，就像人們隨口哼歌一樣，我們會回想起文字來。

　　我寫文字的時候，好像什么都能忘記似的。而且，感覺和文字在一起時自己不是孤單一人。

　　因為對于我們來說，文字，記號，比起聽來更容易懂，而且隨時可以回憶起來。

　　27．自閉癥的人為什么蒙住耳朵？因為覺得很吵嗎？

　　別人不在意的聲音，我們會很在意。

　　問題是，這種在意的感覺，是大家很難理解的。

　　這跟感覺聲音很吵還有些不同。在意的聲音一直聽下去，會感覺搞不清楚自己現(xiàn)

　　在在哪兒了。這時就好像地面在搖晃，周圍的風(fēng)景都向我襲來似的，讓人很恐怖。

　　所以，蒙住耳朵是一種自我保護的行為，是為了清楚地知道自己身處何地。

　　在意的聲音，每個人都有所不同。

　　我也不知道怎樣才能不需要蒙住耳朵。雖然有時我也會蒙住耳朵，但慢慢手就松了下來，并習(xí)慣那聲音。通過習(xí)慣那聲音，我想有時也許就能克服這個行為吧？

　　重要的是，即使聽到自己很在意的聲音，也能不覺得害怕。

　　28．為什么會笨手笨腳的？

　　做操時，老師會提醒我“手要伸直”，“膝蓋彎一下”。

　　我一直搞不太清楚，自己的手腳處于怎樣一種狀態(tài)。

　　對于我來說，自己的手腳就像美人魚的腳一樣，無法體會得到，手，腳長在哪里，

　　不知道樣才能隨心所欲地動作。

　　自閉癥的孩子經(jīng)常抓別人的手去拿東西，可能也是因為不清楚距離感，所以也不知道自己的手要伸多長能夠到，怎樣才能抓住東西。

　　但只要多幾次經(jīng)驗，還是能做到的。

　　是直到現(xiàn)在，我還是會覺察不到踩到別人腳了或推撞別人了?？赡苁怯|覺上也有些問題吧。

　　29．為什么做事與眾不同，因為身體的感覺不同嗎？

　　為什么不穿鞋？

　　為什么總是穿短袖？

　　剃或者拔身上的毛不疼嗎？

　　每次看到我們做事與眾不同，誰都覺得不可思議吧？

　　自閉癥的人這樣做，是因為身體的感覺不一樣嗎？是喜歡這樣做嗎？

　　我覺得可能兩者都不對。

　　這么做時，那個孩子其實很痛苦。但如果不這么做的話，就會好像自己要瘋掉一樣。

　　感覺異常，應(yīng)該是指神經(jīng)不能正常地動作。因此神經(jīng)正常的人，也有看得出感覺上有異常的時候。

　　痛苦的時候，誰都會自己想辦法去解決它。

　　異常感覺和錯覺，是因為痛苦，因為自己想當(dāng)然的認(rèn)為是這樣而產(chǎn)生的。

　　當(dāng)神經(jīng)集中到那里時，身體的能量也匯集到一點，所以感覺才變得扭曲了吧。

　　普通人如果感覺痛苦，會找人訴苦，或者又吵又鬧。

　　而我們卻無法把自己的痛苦告訴別人。

　　我們手足無措時，大家要么說些誤解我們的話，要么就勸我們別哭了。

　　那樣我們只能把痛苦的心深藏起來，感覺也會越來越異常。