不要讓自閉診斷書嚇倒你，一定要給自己一些時間。多讀書，多問問題，不要一下就下結論，不要讓那些醫(yī)生，治療師，教育專家或者自閉癥的標簽把你嚇倒。當將來有一天你回頭看看這段經歷時，希望你能因為自己做到了這點而感到欣慰

　　不要讓自閉診斷書使你自怨自艾，一定要想想自己的那些幸福?，F(xiàn)實生活中，有比自閉癥還要糟糕得多的事情。看看你的周圍，有的人的生活那是真正的悲慘?，F(xiàn)在，卷起你的袖子來，你要做你孩子的支持者和引領者，這個角色會讓你很忙碌。一切都會好起來的。

　　不要讓自閉診斷書使你忘卻過去。一定要記得你曾經深愛的那個孩子！她或者他依然還是那個孩子！不要讓自己深深陷在當前或者讓自己這么得恐懼未來，以至于你都忘了什么才是重要的。不要忘了，你首先是孩子的父母，然后才是孩子的老師或者治療師。

　　不要讓自閉診斷書使你覺得丟臉或者變得偏執(zhí)。一定要明白，不要覺得內疚，也不要去怪責什么。假如時光重新來過，即使你做的不一樣，也改變不了這個事實。我沒有說謊。如果你的孩子在公共場合趴在地上不起來或者做一些刻板的動作，會有人盯著看，也有可能會有人粗魯?shù)刭|問或者一片讓人尷尬的安靜。很有可能會有人認為你的孩子需要管教，而其實，管教根本就起不了作用。不要讓那些沒有自閉知識的人使你感到丟人現(xiàn)眼。記住這一點，隨著時間的流逝，這一切會變得越來越容易。

　　不要讓自閉診斷書使自己與世隔絕，一定要向外界尋求幫助。的確，會有一些不熟悉自閉癥的人可能知道情況后就不再和你們來往了。他們不理解這些自閉行為，比如，孩子趴在地上就不起來，孩子的生活必須要固定的模式，還有我們說的那些莫名其妙的行話。如果你覺得你自己需要別人理解，去找一個和你有類似經歷但是比你有經驗的人。網上的群體是很有幫助的。在可駕車范圍內，一定有類似經歷的人組成的互助群體或者和你有相同處境的家長。查詢你地區(qū)的公立學校，娛樂活動還有教堂里組織的項目。在自閉大家庭里，有很多我們這樣的同志們，伸出手去，我們互相幫助。

　　不要讓自閉診斷書剝奪你其他孩子的權利。一定要向孩子們解釋什么是自閉還有自閉對你們的家庭意味著什么。一個自閉孩子很可能要比他的兄弟姐妹需要更多的關愛。要經常撫慰你其他的孩子，讓他們知道他們對你來說有多么得重要。如果有可能，在給自閉孩子做治療的時候或者做其他活動時，讓所有的孩子都參與進來。也許，有很多事情你的自閉孩子參與不了而你的其他孩子反而很需要或者很想去做呢。有時候你的其他孩子也必須需要你的專注。你的世界不能永遠只圍繞你的自閉孩子。

　　不要讓自閉診斷書偷走你的快樂。一定要保留一份幽默感。你有你的選擇，你可以讓自己像祥林嫂般天天念叨假如當初不這樣，生活本該這樣那樣的無窮反復里讓自己痛苦不堪，你也可以接受現(xiàn)狀，去發(fā)現(xiàn)生活中的快樂時刻。有一個自閉孩子不會吸干你生活里所有的歡樂。幽默感能很好地幫助你。事實是，不管是不是自閉，孩子是有趣的，孩子總能說一些做一些好玩的事。享受這些快樂，不要讓自閉癥趕走你家里的歡笑。

　　不要讓自閉診斷書壓碎你的希望。一定要愿意對自己的夢想超微做一些變動。拿到自閉診斷之前，你可能還憧憬著孩子的教育問題，去上大學，舉辦結婚典禮然后呢就生寶寶，來個子孫滿堂。不要停止對孩子的夢想。這些事還依然有可能會發(fā)生的。如果，鑒于孩子的年齡，非常顯然了，其中一些事不會再有實現(xiàn)可能的話，修正你對他的期望。但是一定還要努力地幫助你的孩子變成盡可能最好的他。

　　不要讓自閉診斷書使你懷疑你的信仰，自閉教會你很多東西，一定要好好領悟。上帝不是因為這些家庭邪惡，就讓自閉降臨來毀滅他們。很多自閉孩子的父母說，自從拿到孩子自閉診斷后，他們變成了更有耐心更通情達理的人。

　　不要讓自閉診斷書使你陷入瑣碎的無意義爭吵。一定要合理地利用你的時間和精力。你有重要的事情要做。不要讓自己陷入自閉圈里的漫無目的的辯論。你愿意用自閉癥或者星星的孩子來描述孩子是你自己的事，跟其他任何人都無關。你可以把你孩子的診斷給圈里任何人看，你也可以藏起來完全諱莫如深，這都是你的權利。這類爭論一點用都沒有，只會讓自閉圈分幫結派。不要參與，你的時間太珍貴了。

　　我可以想象得出你現(xiàn)在的感覺。我曾經也有過一樣的經歷。從很多方面看，自閉就像一個小偷一樣。它剝奪了孩子的童年，有時候它能偷走父母的歡樂和希望。自閉癥讓很多家庭傾家蕩產，夫妻成陌路。但是，事情不一定非要變成這樣的。不要讓自閉診斷書在你身上做出這些不幸來。