學(xué)學(xué)向日葵

2017-03-28 來源：聊城公安民警心理健康學(xué)苑標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：“知足常樂”一定是他們信奉的座右銘之一。他們相信欲望越少，越容易快樂。無法掌控的事情，帶來的壓力只能選擇承受；可以掌控的事情，他們往往不會主動給自己加壓力。

　　1、善于發(fā)現(xiàn)微小幸福

　　在“向日葵”族的概念里，敏感與細膩不完全代表著多愁善感，對微小快樂的敏感其實是幸福的來源之一。并不是每個人的生活都能比戲劇更精彩，蘊藏在平淡里的小幸福才更值得珍惜。

　　2、沒有太大野心

　　“知足常樂”一定是他們信奉的座右銘之一。他們相信欲望越少，越容易快樂。無法掌控的事情，帶來的壓力只能選擇承受；可以掌控的事情，他們往往不會主動給自己加壓力。

　　3、對負(fù)面情緒的鈍感力

　　悲觀、抑郁、煩躁、焦慮、生悶氣……這些工作、生活中常常出現(xiàn)的負(fù)面情緒不容易感染他們。

　　4、適當(dāng)放低生活標(biāo)準(zhǔn)

　　不會頑固地迷戀大品牌，喜歡輕松隨意的著裝，偏好素面朝天，對物質(zhì)生活的要求適可而止。

　　5、選擇喜歡的職業(yè)

　　愉悅感是比金錢更重要的選擇職業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)。喜歡的職業(yè)可以讓人覺得活得很值很充實，每天忙碌著的狀態(tài)會讓八小時外的時間更美妙。

　　6、抗壓力耐打擊

　　他們是實實在在“煮不爛的銅豌豆，打不死的小強”。在他們眼中，天塌下來當(dāng)被蓋，什么都可以看得開，快樂也是單純而自然的。

　　7、隨時隨地發(fā)泄壓力

　　他們會在生氣時一個人在房里狂吼幾聲，前提是墻壁的隔音效果夠好，或者健身、泡澡、爬山、吃頓誘人的甜品……不記隔夜仇的“向日葵”族，同樣不會讓壓力過夜。

　　8、感恩的心態(tài)

　　他們懂得感恩。一份工作，一杯咖啡，一個朋友，一個戀人，都是上天賜予的禮物，因為感恩才會懂得珍惜和把握，懂得捕捉生活中的美好。

　　9、張弛有度的生活節(jié)奏

　　工作即使可以忙碌，但絕不能占用整個人生。業(yè)余生活可以豐富多彩，但絕不能落得個游手好閑。他們喜歡張弛有度的生活節(jié)奏，而且更享受這種對生活的掌控欲。

　　10、相互贊美的心態(tài)

　　算計別人而達到自己目的的“辦公室政治”不是他們的興趣所在。適度贊美在他們看來是一種善良的心情與省心的社交工具，因為每個人身上都有不同的閃光點。

　　11、對生活充滿熱情的陽光天性

　　像向日葵始終追尋著陽光的方向一樣，他們最根本的特點，就是永遠對生活保持著高度熱情，興致高昂，勇于改變，對新鮮事物有足夠的好奇。

　　12、適當(dāng)健忘的頭腦

　　選擇性遺忘是他們獨有的能力。對于那些不開心的事情，他們忘得比誰都快。健忘讓他們學(xué)會保護自己，也讓生活更加輕松。

　　13、善于自嘲

　　習(xí)慣用自嘲保持心理平衡，化解尷尬局面。在人人都粉飾自我的時代，他們的自嘲是被當(dāng)做宣泄積郁、打破隔閡的良方，當(dāng)然有時也是反嘲別人的武器。

　　14、適當(dāng)?shù)?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/jsbpd/" name="InnerLinkKeyWord">精神勝利法

　　一件漂亮的衣服，價格太昂貴，想想看，也許并不適合自己便也釋懷。這樣小小的精神勝利法使得人生更有樂趣，苦短的歲月何必非要過得苦大仇深。

　　15、八小時外有所寄托

　　辛勤工作的最終目的，還是為了八小時之外的完全屬于自己的時間。可以在興起時去酒吧晃晃，也可以在家邋遢隨意地跟朋友們小聚?？梢阅蒙袭嫻P重溫兒時的夢想，也可以自拍DV假裝夢工廠。

　　16、嘴角習(xí)慣性上揚15度

　　嘴角上揚15度，是“向日葵”族不用每天刻意對著鏡子練習(xí)而自然流露出的表情，內(nèi)心的寬容樂觀完整詮釋出“相由心生”的道理。

　　17、擁有豐富的內(nèi)涵

　　成為向日葵一族最典型的特征就是，有時讓人覺得有些沒心沒肺，其實內(nèi)涵豐富，耐人尋味，絕非中看不中用的花拳繡腿。正所謂上山能打虎，下水能擒蛟，交給他們的任務(wù)，一定是拿得起、放得下，完全符合向日葵經(jīng)濟農(nóng)作物的身份！

　　做一顆陽光下燦爛的向日葵吧，始終追尋著陽光的方向，活出自己的精彩。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

助陽、益氣、養(yǎng)陰。用于心陽不振，氣陰兩虛型冠心病。證見胸悶隱痛，心悸氣短，頭暈?zāi)垦?，倦怠懶言，面色少華等。

健客價：￥27

用于治療常年性過敏性鼻炎或季節(jié)性過敏性鼻炎。

健客價：￥38

心血瘀阻、瘀阻腦絡(luò)引起的胸痹，眩暈，以及冠心病、高血壓、心絞痛、高血脂癥等見上述癥候者。

健客價：￥24.5

補氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。

健客價：￥88

傣醫(yī)別菲解逼，通喃補塔檔細，兵沙把案。中醫(yī)清熱解毒，祛濕利膽。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏；慢性肝炎見上述證候者。

健客價：￥20

用于治療風(fēng)濕痹痛，筋骨無力，腰膝酸軟，四肢麻痹，半身不遂，風(fēng)疹濕瘡。

健客價：￥9

補氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。

健客價：￥250

補氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。

健客價：￥1151

補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。

健客價：￥766

具有補氣養(yǎng)陰、清火生津之功效。

健客價：￥388

補氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。

健客價：￥600

補氣養(yǎng)陰、清熱生津。

健客價：￥116

增添情趣，提高性生活的樂趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。

健客價：￥298

1.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病(如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等)。 4.各種細胞免疫功能低下的疾病(如：病毒性肝炎，預(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等)。 5.腫瘤的輔助治療。

健客價：￥120

本品可用于胃潰瘍患者的治療，也可用于十二指腸潰瘍患者的治療。

健客價：￥83

補氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱、咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。

健客價：￥22

1.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病。(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾?。ㄈ珙愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等）。 4.各種細胞免疫功能低下的疾?。ㄈ纾翰《拘愿窝?，預(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等）。 5.腫瘤的輔助治療。

健客價：￥88

1.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病。(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾?。ㄈ珙愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等）。 4.各種細胞免疫功能低下的疾病（如：病毒性肝炎，預(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等）。 5.腫瘤的輔助治療。

健客價：￥79

1.用于慢性乙型肝炎患者。2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病。(如：兒童先天性免疫缺陷病)。3.某些自身免疫性疾?。ㄈ珙愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等）。4.各種細胞免疫功能低下的疾?。ㄈ纾翰《拘愿窝?，預(yù)防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等）。5.腫瘤的輔助治療。

健客價：￥48

1、用于慢性乙型肝炎患者。 2、各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病。 3、某些自身免疫性疾病。 4、各種細胞免疫功能低下的疾病。 5、腫瘤的輔助治療。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)

健客價：￥20

1.用于18歲以上的慢性乙型肝炎患者。因18歲以后胸腺開始萎縮，細胞免疫功能減退； 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷??； 3.某些自身免疫性疾?。ㄈ珙愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等）； 4.各種細胞免疫功能低下的疾病； 5.腫瘤的輔助治療。

健客價：￥53