父母與孩子間的親子關(guān)系是否良好,親子溝通技巧發(fā)揮了關(guān)鍵作用。良好的親子溝通能讓家庭氣氛更和諧,教養(yǎng)子女也變得更輕松。
然而,還是有很多父母大嘆和孩子難以溝通,或是已經(jīng)盡力去和孩子“溝通”,但親子關(guān)系還是不太融洽。其實(shí),孩子和大人的溝通方式有所不同,只有父母用心去學(xué)習(xí),才能掌握良好的溝通技巧,建立有效的溝通橋梁。
1、會(huì)換位思考
要將心比心,父母應(yīng)該多站在孩子的立場(chǎng)去考慮事情,這有助于進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界,讓彼此之間更貼近。
2、多使用短句
和孩子說(shuō)話時(shí),如果要充分吸引孩子的注意力,就一定要讓孩子能聽(tīng)明白。因此,使用的句子最好短一些,并且要重復(fù)自己所說(shuō)的話,直到孩子了解為止。
3、語(yǔ)調(diào)有變化
在不影響別人的情況下,說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)可以高一些,或者有一些高低起伏、抑揚(yáng)頓挫的變化,這樣更能吸引孩子來(lái)注意傾聽(tīng)。
4、內(nèi)容要具體
說(shuō)話的內(nèi)容要具體,而且是說(shuō)現(xiàn)在的事,否則孩子提不起足夠的興趣來(lái)交流。
5、語(yǔ)氣要溫柔
不要老是用責(zé)備的語(yǔ)氣,多使用溫柔、建議的語(yǔ)氣,例如“不然,你說(shuō)說(shuō)看……”“媽媽很想聽(tīng)聽(tīng)你的想法”,這樣一來(lái)溝通的氣氛才會(huì)好,孩子也更愿意說(shuō)出自己的心事。
6、要面帶微笑
當(dāng)孩子愿意說(shuō)出自己的心事時(shí),請(qǐng)您面帶微笑注意傾聽(tīng),這樣孩子才覺(jué)得父母對(duì)自己很關(guān)心、很重視。千萬(wàn)不要邊做其他事邊聽(tīng)孩子說(shuō)話,那樣孩子今后可能就不愿意和父母進(jìn)行交流了。
7、能發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)
父母應(yīng)該主動(dòng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),及時(shí)給予鼓勵(lì)。要知道,獎(jiǎng)勵(lì)往往比懲罰更有效,而且親子關(guān)系也不至于太緊張。
8、關(guān)心的眼神
在和孩子說(shuō)話時(shí),父母一定要用關(guān)心的眼神注視著孩子,隨時(shí)注意孩子的表情、行為,以適時(shí)給予輔導(dǎo)與協(xié)助,這也能讓孩子有更多被重視的感覺(jué)。
散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于陰疽初起,皮色不變,腫硬作痛,多發(fā)性膿腫,癭瘤,瘰疬,乳巖,乳癖。
健客價(jià): ¥23清熱解毒,和營(yíng)消腫。用于癰疽疔毒,瘰疬,流注,癌腫等。
健客價(jià): ¥21補(bǔ)氣益血。用于氣血兩虧,面色萎黃,食欲不振,四肢乏力,月經(jīng)過(guò)多。
健客價(jià): ¥28清熱、利尿、通淋。用于濕熱下注,小便短赤,淋瀝澀痛,口燥咽干。
健客價(jià): ¥39清熱通便,用于實(shí)熱食滯,便秘以及濕熱型食欲不振。
健客價(jià): ¥16清熱滋陰,祛痰利咽。用于陰虛火旺,虛火上浮,口鼻干燥,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥9用于重癥肌無(wú)力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價(jià): ¥79.9化痰醒腦,祛風(fēng)活絡(luò)。用于神志不清,語(yǔ)言蹇澀,口角流涎,腎虛痿痹,筋骨酸痛,手足拘攣,半身不遂及腦血栓形成的恢復(fù)期和后遺癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥41清熱通便。用于實(shí)熱食滯,便秘及濕熱型食欲不振。
健客價(jià): ¥12益氣,活血,通絡(luò)。適用于中風(fēng)恢復(fù)期后遺癥表現(xiàn)為半身不遂,肢體麻木,口眼歪斜,語(yǔ)言不利,身體倦怠者的輔助治療。
健客價(jià): ¥42清熱,利尿,通淋。用于濕熱下注,小便短赤,淋瀝澀痛,口燥咽干。
健客價(jià): ¥17用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥42本品可用于成人短期內(nèi)因膳食中鈣攝入不足時(shí)的補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥69慢性腎功能衰竭所致高磷血癥。
健客價(jià): ¥165補(bǔ)氣益血。用于氣血兩虛,面色萎黃,四肢乏力,月經(jīng)過(guò)多。
健客價(jià): ¥26.8清肺熱,化膿血。用于肺熱、肺膿腫,咯血,肺結(jié)核。
健客價(jià): ¥35清熱燥濕,涼血止血,固精。用于下焦?jié)駸崴履I熱,尿路感染,前列腺炎,尿中帶血,遺精;附件炎,宮頸炎,盆腔炎,月經(jīng)過(guò)多;淋病,以及濕疹、皮炎,瘡瘍腫毒等。
健客價(jià): ¥65補(bǔ)氣血,調(diào)月經(jīng)。用于氣血兩虛所致的月經(jīng)不調(diào),癥見(jiàn)月經(jīng)后期或月經(jīng)量少,伴倦怠乏力、頭暈眼花、神疲懶言、心悸、經(jīng)色淡、經(jīng)質(zhì)稀薄等。
健客價(jià): ¥39