一年一度的高考落下帷幕,人生成敗難免有人喜有人憂。對于考生考試后的心態(tài),可以說千差萬別。考生進(jìn)入了所謂的“后高考時期”,考生既要承受因考試成績不理想而產(chǎn)生的焦慮、自責(zé)、煎熬,又要面對前途命運的莫測,還要面對家人、親友、同學(xué)、朋友們的各種詢問。使剛剛才擺脫高考壓力的考生又平添新的心理壓力。
因此,“后高考心理”應(yīng)當(dāng)引起家長的關(guān)注。
古訓(xùn)道:“勿以物喜、勿以己卑”,無論考試成績?nèi)绾?,我們的考生和家長都要保持一顆平常心,尤其是家長更要保持一種豁達(dá)淡然的心態(tài),值班小警認(rèn)為:
考試成績理想的同學(xué),要為即將展開的大學(xué)生活做準(zhǔn)備,提前了解自己所學(xué)大學(xué)課程,做些預(yù)習(xí)和基礎(chǔ)知識的強(qiáng)化,或者強(qiáng)化自己的英語詞匯量以及聽說能力等,爭取在大學(xué)校園里輕松、快樂的度過自己的大學(xué)生涯;或者去參加一些自己有興趣的活動,還可以去參與一些社會實踐和公益愛心活動等。
希望成績不理想的考生,能夠用平和的心態(tài)對待。高考本身是一個競爭的過程,有競爭就會有差距,更會有壓力,成績有高有低很正常。要調(diào)整好自己的心態(tài),不要怕別人說什么,正確對待外界的壓力。要面對現(xiàn)實、接受現(xiàn)實,勇敢地面對挑戰(zhàn)??梢韵确治鲆幌拢鹤约菏欠窨炭嗯α?是否盡自己的全力了?如果已盡力,就不必再過多地責(zé)備自己。
建議家長,要從心理上關(guān)心愛護(hù)好孩子。切忌不要因為孩子的高考成績而埋怨、嘮叨,出現(xiàn)很多不該說的話,不該做的事情,這會對孩子產(chǎn)生終生都難于抹去的心理陰影。要幫助孩子轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)負(fù)面情緒,鼓勵和支持孩子以積極的心態(tài)去應(yīng)對挫折。