精神疾病復發(fā)的預防

2017-03-09 來源：上海精神衛(wèi)生飄揚的綠絲帶標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：預防精神疾病復發(fā)的根本措施是堅持服藥，無論病人自我感覺多么良好，都不能擅自停藥或減藥，必要時還應在醫(yī)生指導下調整藥物。同時應做到飲食和起居規(guī)律，避免勞累和娛樂過度。

　　作為患者：

　　預防精神疾病復發(fā)的根本措施是堅持服藥，無論病人自我感覺多么良好，都不能擅自停藥或減藥，必要時還應在醫(yī)生指導下調整藥物。同時應做到飲食和起居規(guī)律，避免勞累和娛樂過度。不能大量抽煙喝酒。如果病情較為穩(wěn)定，最好參加一些簡單的勞動或者社交活動。

　　作為家屬：

　　盡量避免精神病人獨居生活，多關心體貼病人，給病人創(chuàng)造寬松、愉快的生活環(huán)境，消除復發(fā)的心理誘因。家屬也應了解一定的精神疾病相關知識，督促病人按時、按量服藥。要學會觀察精神病人復發(fā)的一些表現(xiàn)和特征，如生活習慣的改變，睡眠不好，心煩、易發(fā)脾氣、疲倦、情緒低落、興奮緊張、食欲不佳、注意力不集中、逃避他人，不注意儀表言語雜亂，動作增多等等。如果原來是熱情、樂觀、合群、善于交往的外向型性格的人，突然變得沉默寡言、孤獨，如沒有特殊原因，就應引起重視。疑有以上精神異常跡象者，應及時到醫(yī)院復診。

　　作為大眾：

　　精神疾病患者需要社會的關愛和適度關注。在此也呼吁廣大居民如在小區(qū)內發(fā)現(xiàn)有病情復發(fā)患者或疑似行為異常者出現(xiàn)自言自語，對空叫罵甚至傷人、毀物等異常行為時，首先要理解和同情這些病人，他們在發(fā)病期是不能控制自己的思想和行為的，并且自身正經受著疾病的折磨；其次，要注意保護自身和他人的安全。并及時向所在地的社區(qū)精防工作團隊（社區(qū)醫(yī)生、居委干部、民警等）或區(qū)精神衛(wèi)生專業(yè)機構報告，他們會及時與病人家屬或專業(yè)機構聯(lián)系使患者能得到及時有效的治療和控制。

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