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4步巧妙控制自閉兒情緒

2017-03-08 來源:星兒家長有約  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:設(shè)范是指為孩子的行為設(shè)立規(guī)范,即劃出一個明確的范圍,里面的是可以理解或接受的,而外面的則是不合適和不能接受的。

  在自閉癥兒童的康復(fù)訓(xùn)練中,自閉癥兒童的情緒問題處理是康復(fù)訓(xùn)練中的一個重要組成部分。自閉癥兒童的情緒問題對其社會交往能力損害較大,他們不能像正常孩子那樣,很好的控制自己的情緒,他們只是生活在自己的世界里,用自己的方式宣泄自己的不滿,比如表現(xiàn)出過度沖動、傷人行為、大聲叫喊等。

  那么,在處理自閉癥兒童的情緒問題時,父母應(yīng)該如何做應(yīng)對,做個處理自閉癥兒童情緒行為的高手呢?下面,根據(jù)筆者教學(xué)工作經(jīng)驗,總結(jié)了一下我的看法,供大家交流分享。主要分為以下四個步驟:

  步驟1:肯定

  具體做法:直截了當(dāng)?shù)卣f出你看到孩子臉上流露出的情緒。

  例如:“寶貝,我看到你很傷心的樣子,告訴我發(fā)生了什么事?”或者,“你看起來不太高興,什么事讓你生氣呀?”作為處理情緒的第一步,“肯定”的意義是向孩子表達:“我注意到你有這個情緒,并且我接受有這個情緒的你。”

  父母須明白:

  跟所有人一樣,自閉癥孩子的情緒也都是有原因的。

  對自閉癥孩子來說,那些原因都很重要。嘗試站到孩子的角度,你會更容易接受孩子的情緒。

  特別提醒:無論孩子怎樣回應(yīng)你,你都應(yīng)該讓孩子知道,你尊重并完全接受他的感受。

  步驟2:分享

  原則:先處理情緒,后處理事情。

  具體做法:幫助孩子去捕捉內(nèi)心的情緒。

  自閉癥兒童對情緒的認識不多,也沒有足夠和適當(dāng)?shù)奈淖置枋銮榫w,要他們正確表達內(nèi)心的感受是比較困難的。你可以提供一些情緒詞匯,幫助孩子把那種無形的恐慌和不舒適的感覺轉(zhuǎn)換成一些可以被下定義、有界限的情緒類別,刻畫出自己當(dāng)時的內(nèi)心感受。例如:“那讓你覺得擔(dān)心,對嗎?”或者,“你覺得被人冤枉了,很憤怒,是嗎?”

  孩子越能精確地以言辭表達他們的感覺,就越能掌握處理情緒的能力。例如,當(dāng)孩子生氣時,他可能也感到失望、憤怒、混亂、妒忌等;當(dāng)他感到難過時,可能也感到受傷害、被排斥、空虛、沮喪。認識到這些情緒的存在,孩子便更容易了解和處理他們所面對的事情了。

  如果孩子急于說出事情的內(nèi)容、始末、誰對誰錯,你可以用說話把孩子帶回到情緒部分。例如:

  “原來是這些使你這樣不開心。來,先告訴我你心里的感覺怎樣”

  “哦,怪不得你這樣反應(yīng)呢!現(xiàn)在你心里覺得怎樣?”

  孩子需要一些時間去表達他的感受。耐心些,當(dāng)孩子正努力地說出情緒時,不要打斷他,鼓勵他繼續(xù)說下去。

  當(dāng)孩子有足夠的情緒表達后,你會發(fā)現(xiàn)孩子的面部表情、身體語言、說話速度、音調(diào)、音量和語氣等都變得舒緩了。

  待孩子的情緒稍微平靜下來后,就可以繼續(xù)引導(dǎo)他說出事情的細節(jié)了。

  步驟3:設(shè)范

  設(shè)范是指為孩子的行為設(shè)立規(guī)范,即劃出一個明確的范圍,里面的是可以理解或接受的,而外面的則是不合適和不能接受的。比如孩子受挫后打人、罵人或摔玩具,在了解這些行為背后的情緒并幫他描述感覺后,你應(yīng)當(dāng)使孩子明白,某些行為是不合適的,而且是不被容忍的。

  例:“你對亮亮拿走你的游戲機很生氣,媽媽明白你的感覺。但是你打他就不對了。你想,你打了他,現(xiàn)在他也想打你,以后你倆就不能做朋友了,對嗎?”

  對6歲以下的孩子,無須深入解釋“不對”的理由,除非他主動發(fā)問。

  重要的是讓孩子明白,他的感受不是問題,不良的言行才是問題的關(guān)鍵。所有的感受和期望都是可以被接受的,但并非所有的行為都可以被接受。

  步驟4:策劃

  人生的每次經(jīng)驗都會讓我們學(xué)到一些東西,使我們更有效地創(chuàng)造一個成功快樂的未來。不明白這個道理的人,總是抱怨人生處處不如意。而明白這個道理的人,則不斷進步、享受人生、心境開朗、自信十足。

  當(dāng)孩子很小的時候,便應(yīng)該教導(dǎo)他懂得這個道理,而經(jīng)過上述的肯定、分享、設(shè)范三個階段,現(xiàn)在正是恰當(dāng)?shù)臅r候。

  此時,孩子已經(jīng)領(lǐng)悟到:現(xiàn)在我知道我感覺糟糕的原因了,而且我知道引起這些不舒服感覺的問題在哪里,我應(yīng)該怎樣去處理這些問題呢?

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