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為什么有人會得精神病

2017-03-02 來源:福州神康醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:從哲學(xué)來說,客觀世界是充滿矛盾的,處于世界中的人,不管是誰也不能免受矛盾的影響,健康心理的人不是沒有出現(xiàn)心理沖突和矛盾,而是敢于正視,想方法解決,在矛盾的化解中前進(jìn)。

  精神病(psychosis)指嚴(yán)重的心理障礙,患者的認(rèn)識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現(xiàn)持久的明顯的異常;不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活、;動作行為難以被一般人理解;在病態(tài)心理的支配下,有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為。

  雖說精神病的發(fā)生很難預(yù)測,但許多還是有明顯原因的。下面就精神病的發(fā)病原因?yàn)榇蠹以敿?xì)介紹。

  精神病的發(fā)病原因:

  一、遺傳因素:

  精神病中如精神分裂癥、情感性精神障礙,家族中精神病的患病率明顯高于一般普通人群,而且血緣關(guān)系愈近,發(fā)病機(jī)會愈高。此外,精神發(fā)育遲滯、癲癇性精神障礙的遺傳性在發(fā)病因素中也占相當(dāng)?shù)谋戎亍?/p>

  二、消極的思維方式:

  一些消極的思維方式,很多人都會存在,但是對于一些長期遇到挫折,并且處于這種矛盾中的人群,應(yīng)該積極去處理,避免以消極情緒對待,做一些自己認(rèn)為有意義的活動,去排解這種心理消極的表現(xiàn),或者去轉(zhuǎn)移自己的注意力,只有迅速從這種消極的狀態(tài)中走出來,才能避免精神病的發(fā)生。

  三、心理因素:

  從哲學(xué)來說,客觀世界是充滿矛盾的,處于世界中的人,不管是誰也不能免受矛盾的影響,健康心理的人不是沒有出現(xiàn)心理沖突和矛盾,而是敢于正視,想方法解決,在矛盾的化解中前進(jìn)。所以,不能一直讓自己處于這種矛盾和焦慮狀態(tài)中。

  四、社會的偏見:

  一些有過精神病史的病人,社會輿論的環(huán)境并不寬松,,一些輿論的過分貶低會使得病人舊病復(fù)發(fā),所以社會對精神病病人的偏見,也是誘發(fā)精神病的又一重要因素。

  精神病的預(yù)防措施

  1、充分了解自己

  對自己的能力做出合理的判斷,不要勉強(qiáng)自己去做超過自己能力的工作,否則就會導(dǎo)致力不從心,對身心產(chǎn)生極其不利的影響,同時(shí)超負(fù)荷的工作還隱藏著身體健康隱患。

  2、生活目標(biāo)切合實(shí)際

  社會發(fā)展水平雖然提高,但是對物質(zhì)生活條件也有一定的限制,如果生活目標(biāo)定的太高,沒有實(shí)現(xiàn),必然會對心理產(chǎn)生挫折感,不利于身心健康。

  3、具有學(xué)習(xí)能力

  現(xiàn)代生活節(jié)奏較快,知識的更新也相對較快,自己不斷吸取新的知識才能更好的適應(yīng)社會的發(fā)展形勢,才能有利于自身的發(fā)展,避免在工作中因?yàn)橹R的欠缺造成心理上的壓力。

  4、適度表達(dá)自己和控制情緒

  人們都有喜怒哀樂的情緒,對于不愉快的情緒必須釋放以達(dá)到心理平衡,但不能過分發(fā)泄,否則,影響了自己生活的同時(shí)還會帶來人際關(guān)系方面的壓力。

  5、提高心理素質(zhì)

  良好的心理素質(zhì)可以面對很多困難,在社會生活中,要正確處理學(xué)習(xí)、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系,碰到問題正確對待,冷靜的處理,不感情用事,遇到難解決或想不通的矛盾,可找領(lǐng)導(dǎo)、好友或親屬幫助,爭取矛盾妥善的解決,及時(shí)緩解苦悶,盡快消除煩惱,不要遇事苦思冥想、更不要整日憂愁叢生。

  6、提高環(huán)境適應(yīng)力

  社會是一個(gè)大環(huán)境,自己的工作環(huán)境、生活環(huán)境是一個(gè)小環(huán)境,在工作中只有盡快的適應(yīng)環(huán)境,才能找到自己的位置,才能發(fā)揮出自己的優(yōu)勢,減輕心理負(fù)擔(dān)。在生活中要學(xué)會客觀思考,冷靜對待環(huán)境所帶給自己的壓力。

  總而言之,大家對于精神病預(yù)防這件事情和這個(gè)健康問題都是應(yīng)該要提高警惕和加以重視的,否則一旦患上了精神病再進(jìn)行防范就為時(shí)以晚了。平日里學(xué)會釋放壓力,培養(yǎng)健康的心理和精神狀態(tài),對防治精神病都有大的幫助。

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