翹二郎腿造成了足下垂——神經(jīng)卡壓綜合征

2017-03-02 來(lái)源：首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：腓總神經(jīng)是坐骨神經(jīng)的主要分支之一，它從大腿下1/3處由坐骨神經(jīng)分出，繞行腓骨小頭下方處（在膝下前外側(cè)）位置最表淺，與骨膜緊貼，軟組織少，最易受損，壓迫、牽拉、摩擦、外傷等都容易傷及腓總神經(jīng)。

　　李大爺退休后愛(ài)上了搓麻將，有一天他在牌桌上奮戰(zhàn)了6個(gè)小時(shí)，等到要離開(kāi)牌桌的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)他的右足怎么也蹺不起來(lái)了。于是一瘸一瘸地到醫(yī)院看病。大夫檢查后發(fā)現(xiàn)，李大爺?shù)挠覀?cè)小腿外側(cè)、足背部皮膚痛覺(jué)減退，而且右足不能上翹（背屈），說(shuō)他“腓總神經(jīng)損傷”了。李大爺很納悶，自己沒(méi)有碰到哪里，怎么會(huì)損傷神經(jīng)呢？接診大夫詢問(wèn)李大爺，搓麻將時(shí)是不是長(zhǎng)時(shí)間翹著二郎腿坐著？答案是肯定的。問(wèn)題正出在這里。

　　腓總神經(jīng)是坐骨神經(jīng)的主要分支之一，它從大腿下1/3處由坐骨神經(jīng)分出，繞行腓骨小頭下方處（在膝下前外側(cè)）位置最表淺，與骨膜緊貼，軟組織少，最易受損，壓迫、牽拉、摩擦、外傷等都容易傷及腓總神經(jīng)。翹“二郎腿”時(shí)膝蓋處于彎曲的姿勢(shì)，時(shí)間長(zhǎng)了，腓總神經(jīng)受到牽拉、卡壓，翹高的小腿外側(cè)有麻木和疼痛感，嚴(yán)重者出現(xiàn)足背無(wú)法背屈。幸運(yùn)的是，經(jīng)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善微循環(huán)、康復(fù)等治療措施，2月后李大爺基本恢復(fù)正常。也有一些人由于神經(jīng)損害嚴(yán)重，而不能完全恢復(fù)，留下后遺癥。

　　其實(shí)，除了翹二郎腿，生活中還有很多情況大家也應(yīng)該注意，比如短時(shí)間內(nèi)體重迅速下降、長(zhǎng)時(shí)間跪著、蹲著、盤(pán)腿、久坐都容易造成腓總神經(jīng)麻痹。如有小腿外側(cè)及足背麻木、足下垂等類似癥狀，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)科就診，早診斷，早治療，避免留下后遺癥。

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