前陣子學(xué)習(xí)了催眠，沒想到這居然使我成為朋友圈的紅人。當(dāng)朋友聚會(huì)只要聽說我學(xué)了催眠，馬上會(huì)有幾個(gè)人興奮地說:“太好了，最近我正好失眠，你幫我催眠一下。”我哭笑不得，只能解釋：“催眠可以幫助人治療失眠，但并不是單純指讓人睡覺。催眠是與自己的潛意識溝通，是一種獨(dú)特的清醒和放松狀態(tài)。人的身體大多意識主宰，意識只占有少部分，潛意識一旦開發(fā)，會(huì)激發(fā)無限潛能。催眠可以幫助人提升學(xué)習(xí)成績、瘦身、戒煙…”誰知一說，她們好奇心全來了。我又接著科普，其實(shí)催眠并不難，我們每個(gè)人都會(huì)催眠。尤其是父母，是天生的催眠師。此話一出，大家好奇心更盛。于是，話題便圍繞催眠展開了。由于過程還有幾分意思，因此寫下來與諸君分享。

　　在我們的生活中，經(jīng)常會(huì)被催眠以及催眠別人。比如我要是說送禮要送什么？你可能馬上就會(huì)想到腦白金。是的，我們都被廣告催眠了。很多時(shí)候，父母不斷地對小孩重復(fù)一些話，就是在對小孩進(jìn)行催眠，對他的潛意識給了暗示，并在不斷加強(qiáng)。

　　有些父母經(jīng)常喜歡對小孩說：“你怎么這么蠢？”“你將來不會(huì)有出息。”“你太喜歡打人了。”如你所愿，你的評判，你的語言會(huì)讓你的小孩真的朝這方面發(fā)展的。曾經(jīng)看到過報(bào)道，有個(gè)父親經(jīng)常對自己的兒子說：“你這樣子下去，20歲就會(huì)進(jìn)牢房。”他常年累月的催眠，功底了得，使得孩子在18歲的時(shí)候就進(jìn)了監(jiān)獄。負(fù)面的信息會(huì)使孩子悲觀消極、有挫敗感。

　　潛意識聽不到否定的話。當(dāng)你對孩子說考試的時(shí)候不要粗心大意，不要緊張。孩子的潛意識只聽到了粗心大意、緊張。不會(huì)聽到不要的這個(gè)前綴。他考試的時(shí)候就會(huì)緊張、粗心大意。就象我現(xiàn)在對你說，千萬不要想一只長頸鹿。你會(huì)怎么樣？你現(xiàn)在肯定在想一只長頸鹿，對吧？

　　教育孩子時(shí)，切忌貼標(biāo)簽。當(dāng)你對孩子貼上了這個(gè)標(biāo)簽時(shí)，會(huì)使他朝著你所貼標(biāo)簽的方向發(fā)展。父母如果說你考試時(shí)候要注意，不要粗心啊。你就是喜歡粗心。孩子便會(huì)認(rèn)為粗心大意就是他的特質(zhì)，他會(huì)以行動(dòng)來證明。

　　有些父母認(rèn)為，批評孩子是在用激將法，希望他有壓力才有動(dòng)力。比如說對孩子說你肯定考試考不了班上前十名。激得孩子奮發(fā)圖強(qiáng)，從而努力考個(gè)好成績。這樣的賭太危險(xiǎn)了。在孩子心里，父母是權(quán)威的，是有力的。當(dāng)父母給孩子下了個(gè)定論，你還需要他去懷疑自己的父母，再去給自己鼓勁？就象一個(gè)孩子在走路，你人為給他加個(gè)包袱，他還需要額外用力將包袱甩掉再走，那是需要多太多的力量了。

　　我自己在小的時(shí)候，有點(diǎn)害羞，看到媽媽的同事時(shí)，喊叔叔阿姨總是很小聲。于是我媽媽總會(huì)解釋幾句，她就是膽子小，害羞，最不會(huì)喊人了。于是，我就越來越膽小。到了后來，我甚至非常恐懼去媽媽單位。因?yàn)橐姷侥敲炊嗍迨灏⒁蹋叭颂膳铝?。以至于到了成年后，我仍然畏懼跟人打交道。很多人剛認(rèn)識我時(shí)，常會(huì)對我有好傲氣，好嚴(yán)肅，不愿理人的印象。其實(shí)，我是不敢與人打交道，也不知道怎么與人打交道。這給我的生活和工作帶來了很大的不便。只到2015年學(xué)習(xí)了心理學(xué)后，了解了大六人格后，我才開始慢慢打開心結(jié)，開始突破自己，開始嘗試鼓起勇氣與陌生人打交道。唉，我媽的催眠功底也是不錯(cuò)啊。

　　有朋友向我說，其實(shí)自己也知道教育小孩要多給鼓勵(lì)和贊美。但是，我對小孩這樣說按理也是在催眠，為什么沒有作用？有時(shí)還會(huì)說父母好假的。那么這里我得告訴大家在催眠中有一點(diǎn)是非常重要的，就是負(fù)性的暗示是最容易起成效的。當(dāng)然，正面的催眠也可以讓小孩建立信心，越挫越勇等。但花費(fèi)的功夫會(huì)是負(fù)性暗示的幾倍才能達(dá)到同樣的效果。

　　催眠并不是對每個(gè)人都用同樣的方式。我所學(xué)習(xí)的大六人格體系將人的性格分為六種常見的子人格，分別有快樂我、權(quán)威我、和諧我、完美我、現(xiàn)實(shí)我。在催眠時(shí)需要根據(jù)孩子的性格來因材而催。如果你不懂孩子的性格，那么你的催眠是沒有效果的。

　　比如同樣一份100分的考卷，不同性格的孩子拿回家會(huì)有不同的反應(yīng)。

　　快樂我的孩子追求快樂，希望得到別人的關(guān)注。他回家后會(huì)將卷子舉得高高的，向家長表功。這個(gè)時(shí)候的父母你就使勁贊美吧。不論怎樣的表揚(yáng)他都樂于聽。你這時(shí)用催眠語言給他植入正面的信念，他將來會(huì)越學(xué)越好，他將來會(huì)成為一個(gè)有成就的人是非常有效的。而且他會(huì)將考試考得好與你對他的表揚(yáng)所帶來的快樂聯(lián)系在一起。之后，他會(huì)更有動(dòng)力的去學(xué)習(xí)。

　　敏感我的孩子比較壓抑和敏感。他不自信，但卻非常渴望得到父母的認(rèn)同。因此他考了100分，父母用你是最棒的這樣浮夸的語言來贊揚(yáng)，企圖催眠他是最棒的。他會(huì)產(chǎn)生懷疑，我有那么好嗎？班上還有別人同學(xué)也得了100分啊。他并不會(huì)開心，而且可能會(huì)對父母的話產(chǎn)生排斥心理。對于敏感我的孩子需要恰如其分的表揚(yáng)。并且，有些細(xì)節(jié)的說明更好。如這個(gè)數(shù)學(xué)公式你之前還沒掌握好，但是你為此自己復(fù)習(xí)了幾個(gè)晚上。這次考試你都考出來了。接下來再給他運(yùn)用催眠語言植入正面的信念才合適。

　　和諧我的孩子，追求和諧與穩(wěn)定。當(dāng)他考了100分，并不是欣喜若狂，而是擔(dān)心如果下一次考不了這么好該怎么辦。父母不適宜當(dāng)眾表揚(yáng)，而是要私下里表揚(yáng)就好。切記不要過多的表揚(yáng)和諧我的孩子，會(huì)讓他有很大的壓力。

　　權(quán)威我的孩子，向往權(quán)利和威望。他拿回卷子時(shí)，會(huì)特意放在書桌上，期待父母看到。父母表揚(yáng)時(shí)說，我為你感到驕傲。會(huì)讓他有成就感。

　　現(xiàn)實(shí)我的孩子，在乎目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。父母表揚(yáng)時(shí)說，你一定為自己感到驕傲，他會(huì)很享受。

　　完美我的孩子，思維縝密，喜歡思考。父母表揚(yáng)時(shí)，說你一定為此付出了很多努力。他會(huì)覺得你了解他，而不是用浮夸的表揚(yáng)企圖達(dá)到讓他保持好成績的效果。

　　父母是天生的催眠師。如果你懂得孩子的性格，如果你懂得催眠，你可以幫助孩子更好的成長，會(huì)幫助他朝著成功的方向更加輕松的前行。祝福各位父母，都能成為優(yōu)秀的催眠師。