像很多自閉癥人士一樣，我一向都是用圖像思考的。我的想法是以畫面、顏色、形狀以及它們的聲音和運動組成的。我不得不學會牢牢抓住新出現(xiàn)的念頭，因為我無法自動地記住它們。特別是當我情緒有點興奮時，腦子里的想法就更難抓住，無論這興奮是由好事還是壞事引起的。舉個例子：

　　假設(shè)我在盼望某一件事，比如去參加一次有導游的乘車賞秋活動，那么我的好心情就有點被激發(fā)起來了。這時如果想要記住在回家的路上停下來買一樣做晚飯需要的食材，由于我的大腦無法存儲或讀取這條信息，我就必須緊緊抓住對應的圖像，直到買好這樣東西為止。

　　小的時候，當我不想忘記一個重要的想法而試圖抓住它的圖像時，我就會重復地念叨那個想法，直到事情做到為止。在上面的例子中，我就會反復地問，“我們會不會去雜貨店啊？”即使大人多次耐心地回答，我也還是會不停地問下去。這時，重復詢問的功能不是為了得到回答，而是為了抓住腦子里那個想法的圖像，免得忘掉。如果思維圖像無法存儲，因而也就無從調(diào)出，那可就真成了“過眼煙云”，再也找不回來了。

　　我現(xiàn)在的職業(yè)讓我接觸了很多一遍遍重復說話的自閉癥人。這種情況通常被稱為“持續(xù)性言語”（原文:perseveration，以前沒聽說過‘持續(xù)性言語’這個詞或診斷，這個譯法是字典上查的。如有誤譯，請賴字典。；）——blackeye注）。有時，出現(xiàn)持續(xù)性言語是因為這個人不想忘記一些事情，但還沒有找到更好的方法來抓住思維的圖像。

　　這里我介紹一些對我自己和我在過去幾年中所接觸的自閉癥人士都有效的方法：

　　先在腦子里勾勒出一個車庫或者停車位。有意識地將你想抓住的思維圖像停入這個車庫或停車位上。只要你能在視覺上將這個圖像放進去，以后就能把它找出來。

　　通常，在第一次教別人使用這個方法的時候，我都會讓他們先在紙上畫一個車庫或停車位，然后畫出他們想放入的思維圖像。一旦把思維圖像停好，他們就可以去做其他事情，而不必執(zhí)著于那個圖像，因為他們知道過一會兒還能找到，盡管沒有重復地念叨它。一般來說，在畫過幾次圖、并在鼓勵之下能夠用腦子想象這些畫面之后，他們就不需要再用紙和筆來畫車庫或停車位了。

　　視覺思維被畫下來或用文字記下來其實是很常用的辦法，那是為了避免遺忘。人們都會把自己想買的東西列成清單，或者為了記住在回家的路上買瓶牛奶而把它寫在一張小紙片上。而我要這樣做，不僅需要有人手把手地教，還需要有人不斷地提醒，再經(jīng)過很多練習，才能基本學會，之后才能在需要的時候想起來將其付諸實施。我發(fā)現(xiàn)，我接觸的那些自閉癥人也都需要直接的指導和重復的練習，然后，這個看上去很簡單的技能才會變成他們?nèi)粘Ｉ畹囊粋€策略。

　　另一個行之有效的辦法，是在腦子里想象一個將來要用到當前圖像的視覺畫面。也就是說，直接創(chuàng)建一個在你需要這個圖像彈出來提醒你時的思維圖像。

　　拿最前面的那個例子來說，我在腦子里構(gòu)造的圖像是自己在結(jié)束了賞秋之后在2：30開著車回家，同時還有雜貨店的洋蔥的圖像。這個畫面里有我自己，開著車，戴著的手表上顯示著2：30。我在手表上加了“回家路上”的字樣，因為我知道，假如我開車回家的時間不是剛好2：30，我的大腦有可能會拒絕合作。當大腦里的畫面與現(xiàn)實情境不完全吻合時，我的大腦常常會把畫面踢掉，這樣我就失去了提示。因此，我學會了與它智斗。

　　當我把自己戴著手表開車的畫面想好之后，我會加上一個上面寫有“雜貨店”的建筑的圖像，它有一扇敞開的門，我把洋蔥的圖像就放在門里。

　　這里，我又一次小勝我那事事要求精準的圖像思維大腦，因為我用了一個抽象的方框加“雜貨店”的字樣表示雜貨店，而沒有用某個具體雜貨店的圖像。我知道在回家的路上，有好幾個可以停下來買東西的雜貨店，在哪里停取決于其他的即時因素。比如，如果我只想停一次，那么我就會在需要使用廁所時停下，順便把洋蔥買了，不論遇到的是哪家雜貨店。

　　如果你自己是個自閉癥人士，如果你在記憶想法上有困難，那么我很希望這些對很多自閉癥人士都有效的方法對你也有幫助。如果你認識某個有持續(xù)性言語問題的自閉癥人士，那么請你注意，如果他的持續(xù)性言語背后的原因是為了記住一個視覺思維圖像，以上所說很可能是對他有用的替代性方法。

　　學會順應我大腦的工作方式，而不是拼命模仿常人的行為，徹底改變了我的生活。模仿會令人疲憊不堪，即使我模仿得一模一樣，還是無法完全融入，有時更像個機器人?？上У氖?，大多數(shù)在自閉癥領(lǐng)域工作的教師和相關(guān)人員都不知道如何支持和順應自閉癥思維，因為他們不理解自閉癥大腦是如何工作的。我現(xiàn)在已經(jīng)認識到，尊重自己的神經(jīng)類型，順應它，比模仿主流神經(jīng)類型人們的行為要容易得多。我希望將來會有更多的辦法，幫助自閉癥人士通過順應自己神經(jīng)類型的方式來學習。