阿爾茨海默病,是導(dǎo)致中老年人認(rèn)知功能障礙的最常見疾病之一,是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性退行性腦病。
9月21日是“世界阿爾茨海默病日”。全球癡呆患者人數(shù)已達(dá)4680萬人,其中50%-75%為阿爾茨海默病(俗稱老年癡呆癥)患者。今年全年,全球?qū)⑿略?90萬名癡呆患者,平均每3秒新增1人。目前,中國阿爾茨海默病患者人數(shù)已居世界第一,而只有21%的患者得到了規(guī)范診斷。
阿爾茨海默病就是我們常說的老年癡呆癥,主要表現(xiàn)在這幾個(gè)方面:
1.記憶障礙
對時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容的認(rèn)識(shí)及判斷力下降,如經(jīng)常遺失物品、健忘等。
2.性格、行為的改變
生活習(xí)慣刻板怪異,不喜歡與人交往;性格急躁,言語增多或重復(fù)啰嗦,常因一些小事而糾纏不清、沒完沒了等。比如,有時(shí)在街上會(huì)看到一些“較真兒”的老人,對年輕人而言,要給予理解和關(guān)懷。
3.智力減退、癡呆
理解、判斷、計(jì)算能力等智力活動(dòng)全面下降,難以勝任工作及家務(wù),甚至不能正確回答自己的姓名、年齡,出門后不記得回家的路等。
4.重復(fù)同一件事
還有一些表現(xiàn)也是記憶力減退癥狀的表現(xiàn),例如,反復(fù)說同一件事情,語言用詞貧乏空洞,剛開始是說話漏字,后來可能發(fā)展為邏輯不清、自言自語等;反復(fù)重復(fù)同一簡單的行為,如購物多次付款,做菜重復(fù)放鹽等。
5.疑神疑鬼
“記憶障礙”是阿爾茨海默病首發(fā)癥狀,但是到了中期,病人可能會(huì)出現(xiàn)精神和行為障礙,可有幻聽、錯(cuò)覺,被竊妄想、被害妄想、夸大妄想等;也有可能產(chǎn)生配偶另有婚外情等無中生有的想法。疑神疑鬼、“被迫害妄想”、“被竊妄想”等,都是老年癡呆癥一個(gè)典型的癥狀表現(xiàn)。
你的爸媽是否曾發(fā)生過以上這些行為呢?如果有,那么請理解他們,多多關(guān)愛與陪伴他們吧!
阿爾茨海默病發(fā)病隱匿,病情持續(xù)進(jìn)展,只有盡早干預(yù),才能有效延緩老年癡呆病的進(jìn)展。做好積極的預(yù)防工作、讓大腦慢慢“變老”就是最好的治療方法。
1.遠(yuǎn)離吸煙、酗酒
這些是造成大腦萎縮的危險(xiǎn)因素,特別是酗酒,對記憶力的損傷非常嚴(yán)重,老人應(yīng)盡量遠(yuǎn)離。
2.多吃健腦食品
在膳食平衡的基礎(chǔ)上,適量補(bǔ)充谷類、魚類、蛋類、瘦肉、堅(jiān)果等有助于增強(qiáng)記憶力的食物。同時(shí),少吃油膩辛辣等刺激性食物,做飯時(shí)少放油、鹽、糖等調(diào)味品。
3.勤做腦部訓(xùn)練
俗話說:“腦子越用越活”。平時(shí)可采用記數(shù)、拼圖、背誦詩詞等方法進(jìn)行腦力訓(xùn)練,盡可能地記住所學(xué)的內(nèi)容,并在腦中回想。
4.豁達(dá)樂觀的心態(tài)
衰老是自然規(guī)律,每個(gè)人都無法抵抗。雖然年老,卻要對自己充滿信心,多和社會(huì)接觸,做一些力所能及的事情,保持心情愉悅。
5.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
為增強(qiáng)機(jī)體各系統(tǒng)功能,保持其協(xié)調(diào)性,日常可多做一些有氧運(yùn)動(dòng),游泳、登山、踢毽子、抖空竹等都是不錯(cuò)的選擇。
6.積極防治心腦血管病
動(dòng)脈粥樣硬化是危害心腦血管的“隱形殺手”,也是導(dǎo)致腦萎縮的關(guān)鍵誘因。因此,患有三高(高血壓、高血脂、高血糖)及心腦血管疾病的老人,應(yīng)做好腦萎縮的預(yù)防工作,避免兩種病相互惡化。
輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥72補(bǔ)氣養(yǎng)血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價(jià): ¥52本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥19.5活血化痰,補(bǔ)腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò)證。癥見近事善忘,呆鈍少言,頭暈耳鳴,肢體麻木不遂等。對老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價(jià): ¥265提高記憶力, 預(yù)防高血壓 ,預(yù)防老年癡呆,改善耳鳴眩暈。
健客價(jià): ¥135有助于心血管健康,提高抵抗力,預(yù)防感冒,呵護(hù)心腦血管健康,預(yù)防老年癡呆,延緩衰老等。
健客價(jià): ¥179本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥23降低膽固醇和甘油三酯的含量,從而降低血液粘稠度,促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆,并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥134