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從神話談自戀型人格障礙

2016-10-17 來源:中華康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:自戀型人格在許多方面與魔癥型人格的表現(xiàn)相似,如情感戲劇化,有時還喜歡性挑逗等。二者的不同之處在于,癔癥型人格的人性格外向、熱情,而自戀型人格的人性格內(nèi)向、冷漠。

  古希臘有一個神話故事,講一位英俊的少年叫納喀索斯。一天,他于水中發(fā)現(xiàn)了自己的影子,便一見傾心,再無心戀及他人他事,在水邊依依不忍離去,終于慌悴而死。后來,心理學(xué)上便以納喀索斯的名字來命名自戀癥。

  一、表現(xiàn)特征

  對自戀型人格障礙的診斷,目前尚無完全一致的標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)為其特征主要如下:

  1.對批評的反應(yīng)是憤怒、羞愧或感到恥辱(盡管不一定當(dāng)即表露出來。

  2.喜歡指使他人,要他人為自己服務(wù)。

  3.過分自高自大,對自己的才能夸大其辭,希望受人特別關(guān)注。

  4.堅信他關(guān)注的問題是世上獨(dú)有的,不能被某些特殊的人物了解。

  5.對無限的成功、權(quán)力、榮譽(yù)、美麗或理想愛情有非份的幻想。

  6.認(rèn)為自己應(yīng)享有他人沒有的特權(quán)。

  7.渴望持久的關(guān)注與贊美。

  8.缺乏同情心。

  9.有很強(qiáng)的嫉妒心。

  只要出現(xiàn)其中的五項,即可診斷為自戀型人格。

  自戀型人格在許多方面與魔癥型人格的表現(xiàn)相似,如情感戲劇化,有時還喜歡性挑逗等。二者的不同之處在于,癔癥型人格的人性格外向、熱情,而自戀型人格的人性格內(nèi)向、冷漠。

  二、治療方法

  對自戀型人格障礙的治療,一般可采用以下方法:

  1.解除自我中心觀。自戀型人格的最主要特征是自我中心,而人生中最為自我中心的階段是嬰兒時期。由此可見,自戀型人格障礙患者的行為實際上退化到了嬰兒期。朱迪斯?維爾斯特在他的《必要的喪失》一書中說到:“一個迷戀于搖籃的人不愿喪失童年,也就不能適應(yīng)成人的世界”。因此,要治療自戀型人格,必須了解那些嬰兒化的行為。你可把自己認(rèn)為討人厭嫌的人格特征和別人對你的批評羅列下來,看看有多少嬰兒期的成份。例如:

 ?、倏释志玫年P(guān)注與贊美,一旦不被注意便采用偏激的行為。

 ?、谙矚g指使別人,把自己看成太上皇。

 ?、蹖e人的好東西垂涎欲滴,對別人的成功無比嫉妒。

  通過回憶自己的童年,你可發(fā)現(xiàn)以上人格特點(diǎn)在童年便有其原型。例如:

 ?、倏偸强释改戈P(guān)注與贊美,每當(dāng)父母忽視這一點(diǎn)時,便耍無賴、搗蛋或做些異想天開的動作以吸引父母的注意。

 ?、谕陼r衣來伸手,飯來張口,父母是仆人。

  ③總想占有一切,別的小朋友有的,自己也想有。

  明白了自己的行為是童年幼稚行為的翻版后,你便要時常告誡自己:

 ?、傥冶仨毰ぷ?,以取得成績來吸引別人的關(guān)注與贊美。

 ?、谖也辉偈莾和?,許多事都要自己動手去做。

 ?、勖總€人都有屬于自己的好東西,我要爭取我應(yīng)得到的,但不嫉妒別人應(yīng)得的。

  還可以請一位和你親近的人作為你的監(jiān)督者,一旦你出現(xiàn)自我中心的行為,便給予警告和提示,督促你及時改正。通過這些努力,自我中心觀是會慢慢消除的。

  2.學(xué)會愛別人。對于自戀型的人來說,光拋棄自我中心觀念還不夠,還必須學(xué)會去愛別人,唯有如此才能真正體會到放棄自我中心觀是一種明智的選擇,因為你要獲得愛首先必須付出愛。弗洛姆在他的《愛的藝術(shù)》一書中闡述了這樣的觀點(diǎn):幼兒的愛遵循“我愛因為我被愛”的原則;成熟的愛遵循“我被愛因為我愛”的原則;不成熟的愛認(rèn)為“我愛你因為我需要你”;成熟的愛認(rèn)為“我需要你因為我愛你”。維爾斯特認(rèn)為,通過愛。我們可以超越人生。自戀型的愛就像是幼兒的愛,不成熟的愛,因此,要努力加以改正。生活中最簡單的愛的行為便是關(guān)心別人,尤其是當(dāng)別人需要你幫助的時候。當(dāng)別人生病后及時送上一份問候,病人會真誠地感激你;當(dāng)別人在經(jīng)濟(jì)上有困難時,你力所能及地解囊相助,便自然會得到別人的尊敬。只要你在生活中多一份對他人的愛心,你的白戀癥便會自然減輕。

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