1.加強(qiáng)老年性癡呆知識的普及、宣傳，提高人們對本病的認(rèn)識能力，有助于預(yù)防和延緩本病的發(fā)生。

　　2.病因預(yù)防是預(yù)防老年性癡呆的關(guān)鍵，因而要積極防治高血壓、心臟病、糖尿病，定期檢查，防止腦中風(fēng)發(fā)生。

　　3.一般人的頭腦老化約從30歲開始，而早老性癡呆多發(fā)生于中年人，因此，進(jìn)入而立之年后，要經(jīng)常參加知識性、趣味性的活動(dòng)，刺激大腦是預(yù)防老年性癡呆的重要事項(xiàng)。有人曾對文盲組的癡呆和阿爾海茨默氏病的發(fā)病率作過比較，發(fā)現(xiàn)其比小學(xué)組和中學(xué)組高1倍以上，尤其是文盲組與中學(xué)組相比，阿爾海茨默氏病的發(fā)病率幾近3倍。由此可知，堅(jiān)持讀書、看報(bào)、講故事、看電視、唱歌及娛樂活動(dòng)，多做戶外活動(dòng)，多與人際交往，多參加老年人活動(dòng)，同學(xué)活動(dòng)，多做早鍛煉等，以開發(fā)記憶力和智力的健腦活動(dòng)，可有效地預(yù)防老年性癡呆的發(fā)生。

　　4.調(diào)理飲食，注意飲食的多樣化，定時(shí)定量，防止肥胖。有人認(rèn)為，脂胖也是老年性癡呆的發(fā)病原因之一。

　　5.服用中藥。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓，腦為髓海，腎精充足，則精力充沛，記憶增強(qiáng)，肢體強(qiáng)勁;腎精不足，則記憶下降，失眠多夢，萎靡不振，因此補(bǔ)益腎精可有效地預(yù)防老年性癡呆的發(fā)生，可常服大棗、枸杞子、黃精、山藥、刺五加參、茯苓、花粉或中成藥六味地黃丸、杞菊地黃丸、刺五加片等，以補(bǔ)腎益精，延緩衰老。