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導(dǎo)致男人性欲減退的十原因

2016-05-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:營(yíng)養(yǎng)是性生活的物質(zhì)基礎(chǔ)。營(yíng)養(yǎng)不良,可造成女子閉經(jīng)。研究結(jié)果表明,蛋白質(zhì)和鋅等重要微量元素的缺乏,可引起性功能減退。

  性欲的高低跟性生活的美滿與否有直接的關(guān)系,導(dǎo)致男人性欲減退的原因有很多,在極度疲憊或長(zhǎng)期處于慢性疲勞狀態(tài)下性功能容易隨之減弱。同時(shí),精神長(zhǎng)期緊張或存在種種心理障礙時(shí),即處于心理不健康狀態(tài)時(shí)也會(huì)影響性功能。

  男人性欲減退原因有哪些?

  1.營(yíng)養(yǎng):營(yíng)養(yǎng)是性生活的物質(zhì)基礎(chǔ)。營(yíng)養(yǎng)不良,可造成女子閉經(jīng)。研究結(jié)果表明,蛋白質(zhì)和鋅等重要微量元素的缺乏,可引起性功能減退。充足、齊全的營(yíng)養(yǎng),特別是多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物,可維護(hù)性功能的正常水平。不過(guò),也應(yīng)注意,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)引起肥胖,而重度肥胖則容易發(fā)生性欲減退。

  2.情緒:人在情緒不佳時(shí),性欲容易暫時(shí)減退,尤其是在極悲傷、恐怖、憤慨、憂愁、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下,性欲會(huì)受到顯著影響,甚至可完全喪失。隨著不良情緒的消退,性欲也將隨之恢復(fù),但一般來(lái)說(shuō)其恢復(fù)的時(shí)間要比不良情緒消退慢一些。

  3.嗜煙酒:女性酗酒易出現(xiàn)性功能紊亂,陰道分泌物減少,引起性生活疼痛和快感缺乏,因而導(dǎo)致性欲下降。但煙和酒精對(duì)性功能的影響是可逆性的,戒除煙酒后大多數(shù)人的性功能可逐漸恢復(fù)至正常水平。

  4.藥物:長(zhǎng)期或大量服用某些藥物,可致性功能減退,甚至可引起女子性冷漠。影響性功能的藥物種類很多。其中主要并常見(jiàn)的有:利血平、蘿芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯辛和一些抗癌藥物。較長(zhǎng)時(shí)期接受放射治療后,也可導(dǎo)致性欲降低。

  5.居住條件:居住在雜亂無(wú)章,通風(fēng)不良、過(guò)于擁擠的環(huán)境里,不僅會(huì)引起心緒不佳,而且由于室內(nèi)新鮮空氣不足,導(dǎo)致大腦供氧不足而影響性功能,使性欲降低。特別是幾代人同居一室,或與子女同睡一床,會(huì)造成無(wú)形的壓力,容易引起性欲減退,當(dāng)居住條件改善之后,這種減退會(huì)迅速恢復(fù)到正常。

  6.年齡:這是影響性欲的重要因素。女子的性欲到30—40歲時(shí)才達(dá)到高峰,絕經(jīng)后逐漸減退,相當(dāng)一部分青年婦女對(duì)性生活本身的要求并不是那么強(qiáng)烈,甚至缺乏主動(dòng),這并不奇怪,她們的性欲需要丈夫的喚醒。

  7.季節(jié)、氣溫:在氣溫偏低的冬春季節(jié),多數(shù)人性欲較強(qiáng),尤其是春季被稱為是求愛(ài)季節(jié),而汗流浹背的夏季,性欲常暫時(shí)減弱。一部分女性的性欲與月經(jīng)周期關(guān)系密切,常在月經(jīng)來(lái)潮前幾天性欲增強(qiáng),一部分人則在來(lái)潮后一周左右較強(qiáng)。

  8.激惹、誘因、性生活史:性欲實(shí)際上是一種條件反射,除了內(nèi)在原因外,外界的刺激也很重要。

  9.感情:夫妻感情與性欲的關(guān)系十分密切又相當(dāng)微妙。這不奇怪,因?yàn)槿祟惻c其他動(dòng)物不同,性欲的產(chǎn)生并不是單純的生物本能,多由愛(ài)情所引發(fā)。

  因此,夫妻間的感情出現(xiàn)障礙,特別是達(dá)到破裂的程度,相互產(chǎn)生厭煩心理,性欲大多減退。不僅如此,有些夫妻表面風(fēng)平浪靜從不爭(zhēng)吵,但內(nèi)心互不信任,相互猜疑耿耿于懷。這種貌合神離的夫妻因心情惡劣,也會(huì)引起性欲減退。所以,夫妻間性生活和諧源于夫妻間感情和諧。

  10.健康狀況:健康狀況對(duì)性欲的影響既重要又復(fù)雜,因?yàn)橹挥猩硇慕】档娜瞬趴赡荛L(zhǎng)期保持正常的性欲。但是,確實(shí)有一些患有較重疾病的患者,也和健康人一樣保持著較強(qiáng)的性欲。所以,對(duì)這個(gè)問(wèn)題,應(yīng)該區(qū)別不同情況,具體分析。

  我們?cè)跇O度疲憊或長(zhǎng)期處于慢性疲勞狀態(tài)下性功能容易隨之減弱。同時(shí),精神長(zhǎng)期緊張或存在種種心理障礙時(shí),即處于心理不健康狀態(tài)時(shí)也會(huì)影響性功能。我們應(yīng)克服上述因素,這樣性功能則會(huì)很快恢復(fù)。

  生活中有著太多的無(wú)奈和疲憊,但是夫妻雙方一定要相互鼓勵(lì),共同克服上述導(dǎo)致性欲低下的因素,調(diào)整好心態(tài),讓夫妻生活重新回歸曖昧與纏綿。

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