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上班族退休后易得老年癡呆

2015-11-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:日本《AREA》雜志近日介紹,高級(jí)知識(shí)分子或上班族退休后比較容易得老年癡呆,尤其以下人群多見:對(duì)年節(jié)送禮饋贈(zèng)非常熱心的人;對(duì)上司絕對(duì)服從,對(duì)下屬非常嚴(yán)厲的人;

  老年癡呆癥指的是一種持續(xù)性高級(jí)神經(jīng)功能活動(dòng)障礙,即在沒有意識(shí)障礙的狀態(tài)下,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認(rèn)、情緒等方面的障礙。老年癡呆已不是老年人的“專利”,四五十歲就老年癡呆的人,數(shù)量也在逐年增加,要做好老年癡呆的預(yù)防工作。

  高級(jí)知識(shí)分子或上班族退休后比較容易得老年癡呆

  日本《AREA》雜志近日介紹,高級(jí)知識(shí)分子或上班族退休后比較容易得老年癡呆,尤其以下人群多見:對(duì)年節(jié)送禮饋贈(zèng)非常熱心的人;對(duì)上司絕對(duì)服從,對(duì)下屬非常嚴(yán)厲的人;喜歡將部下的功勞歸為己有的人;假日與家人出游還習(xí)慣穿西裝打領(lǐng)帶的人;對(duì)演藝界緋聞或家人閑聊的話題完全摸不著邊的人;不善言談、不會(huì)講笑話、缺乏幽默感的人;一點(diǎn)也不覺得貓狗等寵物可愛的人;不被同事或下屬喜歡的人;對(duì)同事或朋友的升遷反應(yīng)過大的人;對(duì)音樂、電影毫無興趣,對(duì)電子游戲嗤之以鼻的人;生活步調(diào)固定,每天走過的街道都一成不變的人。

  退休后的積極生活與否,是老人得癡呆的因素之一。

  這主要和他們之前的工作和生活方式有關(guān)。大部分老年癡呆癥都屬于腦機(jī)能的“老化、廢用型癡呆”。這些人不善于動(dòng)腦,善于坐享其成,他們患病的一個(gè)原因便是,從工作崗位步入平常人生活時(shí),一時(shí)難以適應(yīng)或有失落感,情緒低落,常伴有郁悶、不快。加上無暇去培養(yǎng)自己的愛好,也缺少社交生活,把自己封閉起來,導(dǎo)致負(fù)責(zé)處理愛好、藝術(shù)等信息的右腦一直未得到鍛煉。若退休后無法在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整生活方式,那原來左腦的活動(dòng)量也會(huì)大大下降,最終形成老化、廢用型癡呆。

  因此,高級(jí)知識(shí)分子和上班族平時(shí)就應(yīng)該注意勞逸結(jié)合,培養(yǎng)興趣愛好,如種花、旅游等,注意對(duì)右腦的開發(fā)。退休后別讓大腦立即處于停滯狀態(tài),而應(yīng)依舊勤用腦、多思考。

  此外,家屬平時(shí)也應(yīng)多和老人交流。

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