科研人員最近宣稱，婚姻能夠使晚年得老年癡呆癥的風險大大降低。瑞典學者根據(jù)一項長達21年的研究證明，幸福的婚姻能使老年癡呆癥的患病幾率下降一半。而中年離異后獨居者和中年喪偶孤獨終老的人，患老年癡呆癥的幾率是擁有配偶者的三倍。

　　這項研究由瑞典斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫(yī)學院(KarolinskaInstitute)米亞(MiiaKivipelto)教授主持進行。雖然，在2008年，就曾有美國專家提出，孤獨的人在年邁時更容易患老年癡呆，但米亞教授的研究仍被認為是世界首次詳細論述了婚姻與老年癡呆癥發(fā)病率之間的關系。阿爾茨海默癥和其他類型的老年癡呆癥能夠造成大腦萎縮，導致認知障礙，是老年人面臨的頑疾。單單是在英國就有超過70萬人遭受老年癡呆癥困擾。

　　研究還發(fā)現(xiàn)男女老年癡呆癥發(fā)病率存在差異，女性比男性得老年癡呆癥幾率低，科研人員表示將對此展開進一步研究。研究報告稱，“中年婚姻狀況同老年認知功能存在明顯和獨立的關聯(lián)。”盡管科研人員還沒有查明獨身和阿爾茨海默癥之間的確切聯(lián)系，但是他們推測中年喪偶帶來的壓力會導致大腦功能下降。醫(yī)學專家推斷同配偶長期溝通互動能夠使腦細胞更好地工作。先前有研究發(fā)現(xiàn)，運動、健康飲食和“廣泛的社交網(wǎng)”能夠降低老年癡呆癥風險。

　　預防老年癡呆癥的，堅持鍛煉并把膽固醇和血壓控制在健康水平。大量的蔬菜、豆類、水果和谷類;適量而品種豐富的魚類;低含量的飽和脂肪和高含量的不飽和脂肪;風味獨特的橄欖油;少量乳制品和肉類;再加上一份適量的酒，主要是葡萄酒。