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老年癡呆患者常吃松子有益處

2015-01-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:松子中維生素E含量很高,有利于軟化血管,延緩老年癡呆患者衰老的進(jìn)程。另外松子的松仁部分富含脂肪油,有利于改善老年癡呆患者便秘的困擾,而且作用和緩不傷正氣,尤其適用于年老體虛的人。

  松子性溫、味甘、入肝、肺、大腸經(jīng),具有滋陰養(yǎng)液、補(bǔ)益氣血、扶正補(bǔ)虛、潤(rùn)燥滑腸之功效,是老年癡呆患者食療的首選良品。

  首先松子中富含亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸,有利于增強(qiáng)腦細(xì)胞代謝,保護(hù)腦細(xì)胞及神經(jīng)功能,同時(shí)還能降低血脂,對(duì)延緩老年癡呆患者腦功能損害及預(yù)防心血管疾病有益處;其次松子中所含大量礦物質(zhì),磷、錳等,對(duì)大腦和神經(jīng)有補(bǔ)益作用;鈣、鐵、鉀等,能給機(jī)體組織提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,強(qiáng)壯筋骨,消除疲勞,對(duì)老年癡呆患者有很大的益處;再次松子中谷氨酸的含量很高,谷氨酸健腦作用明顯,有助于改善老年癡呆患者衰退的記憶力;最后松子中維生素E含量很高,有利于軟化血管,延緩老年癡呆患者衰老的進(jìn)程。另外松子的松仁部分富含脂肪油,有利于改善老年癡呆患者便秘的困擾,而且作用和緩不傷正氣,尤其適用于年老體虛的人。

(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)

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