春夏交替，甲狀腺患者保健要做好6點(diǎn)

2018-04-24 來(lái)源：北京廣濟(jì)醫(yī)院甲狀腺治療標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：甲狀腺患者運(yùn)動(dòng)要選擇柔和的運(yùn)動(dòng)，并且不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，太極拳、瑜伽、散步、等都是不錯(cuò)的選擇，可以提升免疫力，增加出汗了，祛除濕氣。要做到勞逸結(jié)合，但不可勞累。最好遵循醫(yī)囑，根據(jù)病情決定能否運(yùn)動(dòng)。

隨著天氣的逐漸回暖，正到了春夏交替的季節(jié)，這個(gè)季節(jié)甲狀腺患者想要保健，要做好以下6點(diǎn)：

一、保持心情舒暢

甲狀腺患者情志的保養(yǎng)是很重要的，尤其是甲亢脾氣暴躁、甲減抑郁的患者，可以利用節(jié)氣特點(diǎn)，出去散步、郊游、釣魚(yú)、練太極等以保持心情舒暢，平時(shí)可以多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，陶冶情操，切忌憂愁焦慮、甚至動(dòng)肝火。

二、運(yùn)動(dòng)柔和適量

甲狀腺患者運(yùn)動(dòng)要選擇柔和的運(yùn)動(dòng)，并且不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，太極拳、瑜伽、散步、等都是不錯(cuò)的選擇，可以提升免疫力，增加出汗了，祛除濕氣。要做到勞逸結(jié)合，但不可勞累。最好遵循醫(yī)囑，根據(jù)病情決定能否運(yùn)動(dòng)。

三、注意防潮祛濕

進(jìn)入夏季，空氣濕度加大，此時(shí)要順應(yīng)環(huán)境的變化，及時(shí)增減衣物，避免受寒感冒。此時(shí)由于早晚溫差大，早晚仍較涼，身體不好時(shí)在天涼時(shí)應(yīng)減少外出。過(guò)敏體質(zhì)的人要防止花粉過(guò)敏和過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘等疾病的發(fā)生。避免接觸過(guò)敏原。出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。

四、冷水搓鼻改善過(guò)敏

此時(shí)是鼻炎的高發(fā)期，可以每天早晚用冷水清洗鼻翼，可以增強(qiáng)鼻粘膜的免疫功能，有效防止鼻炎，可以順便揉搓鼻翼，有利于改善鼻粘膜的血液循環(huán)、有助于緩解鼻塞、打噴嚏等過(guò)敏性反應(yīng)。

四、茶水洗臉美容祛斑

甲狀腺患者雖然不建議喝濃茶，但對(duì)于甲減皮膚干燥或者有皮膚問(wèn)題的患者，不妨用家人喝剩的茶水來(lái)洗臉，不但能減少皮膚病的發(fā)生，還能使臉部有光澤、潤(rùn)滑、柔軟。茶葉中的茶多酚能夠抗氧化、防止肌膚衰老，還能抗輻射，尤其適合長(zhǎng)期面對(duì)電腦的女性，可一直皮膚色素沉積，減少國(guó)棉，緩解皮膚干燥，用茶水敷眼部還能祛除很眼圈。

五、適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)補(bǔ)益身體

溫度逐漸升高，為避免甲狀腺患者燥熱，可以適當(dāng)吃一些滋陰的的食物，比如西瓜、香蕉、甘蔗、芒果、蘋(píng)果、梨、西紅柿、苦瓜、黃瓜等，良性食物可以適當(dāng)吃一些，但冷飲還是盡量不吃，尤其甲狀腺患者伴有腸胃問(wèn)題的，要特別注意禁忌冷飲冷食。

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1、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預(yù)防甲狀腺腫復(fù)發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗(yàn)。

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適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢

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先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。

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適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。

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抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備。

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用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

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清火，明目，散結(jié)，消腫。用于頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結(jié)結(jié)核，乳腺增生癥，高血壓癥。

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調(diào)節(jié)全身代謝，恢復(fù)細(xì)胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂癥，腦動(dòng)脈硬化，老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。

健客價(jià)：￥15

清火，散結(jié)，消腫。用于頭痛，眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結(jié)結(jié)核，乳線增生癥。

健客價(jià)：￥21

用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備；為131I放療的輔助治療。

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平肝潛陽(yáng)，軟堅(jiān)散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。

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甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的內(nèi)科治療，甲狀腺手術(shù)前準(zhǔn)備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。

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用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術(shù)前準(zhǔn)備； 5.作為131I放療的輔助治療。

健客價(jià)：￥15

平肝潛陽(yáng)，軟堅(jiān)散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。

健客價(jià)：￥30

用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準(zhǔn)備。 5.作為131I放療的輔助治療。

健客價(jià)：￥14

清火，明目，散結(jié)，消腫。用于頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結(jié)結(jié)核，乳腺增生癥。

健客價(jià)：￥27.5

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的內(nèi)科治療，甲狀腺手術(shù)前準(zhǔn)備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。

健客價(jià)：￥16

1.作為二級(jí)預(yù)防，降低心肌梗死死亡率。 2.高血壓。 3.勞力型心絞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常。可用于洋地黃療效不佳的房撲、房顫心室率5.的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善患者的癥狀。 6.減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 7.配合α受體阻滯劑用于嗜鉻細(xì)胞瘤病人控制心動(dòng)過(guò)速。 8.用于控制甲狀

健客價(jià)：￥21