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小S在網(wǎng)上公開(kāi)自身的減肥秘籍

2018-01-16 來(lái)源:減肥ing  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:但淀粉只吃半碗,主要是喝湯,營(yíng)養(yǎng)夠又不會(huì)胖。2、生完第10天左右穿調(diào)整型內(nèi)衣,肚子才會(huì)消下去。3、坐完月子開(kāi)始運(yùn)動(dòng),快走或滑步機(jī)30分鐘,一定要噴汗4.8點(diǎn)以后不吃東西,所以晚餐盡量早吃

  小S在網(wǎng)上公開(kāi)自身的減肥秘籍:“1、我三餐都吃,但淀粉只吃半碗,主要是喝湯,營(yíng)養(yǎng)夠又不會(huì)胖。2、生完第10天左右穿調(diào)整型內(nèi)衣,肚子才會(huì)消下去。3、坐完月子開(kāi)始運(yùn)動(dòng),快走或滑步機(jī)30分鐘,一定要噴汗4.8點(diǎn)以后不吃東西,所以晚餐盡量早吃!”

 

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