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吳亦凡,周末肥胖 你中招了吧?

2017-08-22 來(lái)源:秀身堂國(guó)際伊鶴小顏  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人平時(shí)經(jīng)常熬夜,睡眠不足,于是在周末時(shí)進(jìn)行補(bǔ)覺。根據(jù)日本進(jìn)行的睡眠障礙治療的相關(guān)實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,每天的最佳睡眠時(shí)間為6至8小時(shí),短于6小時(shí)或長(zhǎng)于8小時(shí)都容易成為易胖體質(zhì)!

  美美的周末就要過完了

  跟著小顏一起哭吧

  但系

  哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

  你們要比小顏哭得更慘

  周末肥胖

  哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

  很多人平時(shí)經(jīng)常熬夜,睡眠不足,于是在周末時(shí)進(jìn)行補(bǔ)覺。根據(jù)日本進(jìn)行的睡眠障礙治療的相關(guān)實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,每天的最佳睡眠時(shí)間為6至8小時(shí),短于6小時(shí)或長(zhǎng)于8小時(shí)都容易成為易胖體質(zhì)!

  某些人周末呆在家里,很容易就隨手拿起一袋零食,開始“犯罪”了。是不是又一邊窩在家里看電視,一邊大嚼零食了!

  周末是聚會(huì)最集中的時(shí)候。平時(shí)的飲食控制比較嚴(yán)格,周末爆掉的機(jī)率大呀。勞累了一周,身體跟你撒嬌,周末聚會(huì)萌生“補(bǔ)償一下”的想法有木有!

  周末肥胖,中招的機(jī)率太大了,可小顏才不怕呢!偶有秘密武器!哈哈哈哈哈哈

 

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