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引起腰肌勞損的原因

2014-06-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:長(zhǎng)期體位不正或彎腰下工作,或經(jīng)常腰部持續(xù)負(fù)重,可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷.腰部急性損傷后,治療不當(dāng)或延誤治療,遷延日久,可造成腰部慢性損傷.腰骶部有先天性結(jié)構(gòu)異常,使肌肉的起止點(diǎn)隨之發(fā)生異常,或該部活動(dòng)不平衡而易致腰部慢性損傷。

  腰為腎之府,由于勞損于腎,或平素體虛,腎氣虛弱,腎的精氣不能充養(yǎng)筋骨、經(jīng)絡(luò),故患部多為氣血不暢或瘀血滯留于經(jīng)絡(luò),血不榮筋,筋脈不舒,而致腰部筋攣疼痛。腎氣虛弱,風(fēng)寒濕邪易于乘虛侵襲,久而不散,筋肌轉(zhuǎn)趨弛弱,若患者彎腰勞作,則弛弱之筋肌易于損傷,使勞損與寒濕并病。

 

  引起腰肌勞損的原因

 ?。?)急性腰扭傷后及長(zhǎng)期反復(fù)的腰肌勞損;

 ?。?)治療不及時(shí)處理方法不當(dāng);

 ?。?)長(zhǎng)期反復(fù)的過度腰部運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷;如長(zhǎng)時(shí)期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌長(zhǎng)期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損;

 

 ?。?)慢性腰肌勞損與氣候環(huán)境條件也有一定關(guān)系,氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損;

  腰肌勞損是局部軟組織的損傷,而腰椎間盤突出癥是壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀。鑒別這兩個(gè)病最簡(jiǎn)單的就是前者疼痛局限在腰部,后者會(huì)有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳。

  輕微的腰突癥臥床休息、睡硬板床、理療、熱敷、最多做做牽引;腰肌勞損休息就可以緩解。

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