一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 肩周炎 > 肩周炎的實用自我康復訓練法 有什么癥狀

肩周炎的實用自我康復訓練法 有什么癥狀

摘要:肩周炎起病緩慢,病程較長,初起時為輕度肩痛,然后逐漸加重,肩關節(jié)的活動開始受限。疼痛可以向頸、耳、上臂、前臂和手部放散

肩周炎又稱肩關節(jié)周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節(jié)活動功能受限而且日益加重,達到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復原為主要表現(xiàn)的肩關節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。肩周炎是以肩關節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性,多見于體力勞動者。如得不到有效的治療,有可能嚴重影響肩關節(jié)的功能活動。肩關節(jié)可有廣泛壓痛,并向頸部及肘部放射,還可出現(xiàn)不同程度的三角肌的萎縮。

肩周炎有什么癥狀?

肩周炎起病緩慢,病程較長,初起時為輕度肩痛,然后逐漸加重,肩關節(jié)的活動開始受限。疼痛可以向頸、耳、上臂、前臂和手部放散。癥狀嚴重后,肩部各方向活動均受限制,肩關節(jié)僵硬,稍一活動就引起劇烈疼痛,夜間常常痛醒。日常生活中如梳頭、洗臉、穿衣等動作也受影響,因而嚴重影響了患者的生活質(zhì)量。

肩周炎可以自愈嗎?

肩周炎是一種自愈性疾病,大多數(shù)人在癥狀較輕時,通過日常的活動即可自愈。但這種自然恢復的時間不能預計,一般要經(jīng)過數(shù)月至2年左右的時間才可痊愈。還有一小部分人,因為怕疼不進行鍛煉,而造成局部粘連,使肩關節(jié)活動受限。因此,我們可以采取自我按摩的方法,加上堅持不懈的自我功能鍛煉,通過伸縮肌肉、活動關節(jié),消除局部肌肉緊張和痙攣、促進血液循環(huán),從而增強肩周圍肌肉、韌帶的彈性,防止粘連,達到止痛和保持肩關節(jié)功能的目的。 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
阳泉市| 武义县| 孟州市| 沈阳市| 白水县| 蒙阴县| 游戏| 安吉县| 萨迦县| 南安市| 武乡县| 儋州市| 静海县| 平乡县| 明溪县| 邵阳市| 文昌市| 柘城县| 普兰县| 塔河县| 肥城市| 郧西县| 巫溪县| 亚东县| 天门市| 浠水县| 驻马店市| 田阳县| 桂林市| 临湘市| 灵寿县| 马山县| 河西区| 台北县| 武宁县| 平阴县| 铁力市| 涞源县| 平邑县| 噶尔县| 大同市|