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脊椎不好,會讓人的壽命縮短三分之一!

2018-08-06 來源:骨益康養(yǎng)骨  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:從頸椎開始,最上面的兩塊骨頭叫環(huán)椎和樞椎,就是后腦勺下面的兩塊骨頭,控制著整條脊椎的走向,這是脊椎的第一關鍵部位。

目前很多人只在脊椎出現(xiàn)癥狀了才去看病,對脊椎失去正常位置如何影響身體健康并不了解,這是對脊椎健康認知的一個誤區(qū)。

脊椎是人體結構的中樞,由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎的26塊骨頭組成,每一塊骨頭上又有6個關節(jié),可以向6個方向旋轉,因而我們的身體可以有兩億種不同方向轉動的排列組合。

從頸椎開始,最上面的兩塊骨頭叫環(huán)椎和樞椎,就是后腦勺下面的兩塊骨頭,控制著整條脊椎的走向,這是脊椎的第一關鍵部位。脊椎就像人體的神經(jīng)“總匯”,幾乎所有從腦部出發(fā)的神經(jīng)都經(jīng)由脊椎到達人體的各個器官,一旦脊椎偏離了正常位置,隨之而來的就是對神經(jīng)的某種壓迫,時間長了就會影響到身體的健康,如心臟不舒服、胃不好、頭暈惡心、手臂麻木等等。

其實這些癥狀有一部分是脊椎在作怪。當然,最常見的是長時間保持一種姿勢會腰酸背疼,睡不好覺,沒有精神,覺得怎么都不舒服。

一個人的脊椎是否健康關系著他的生活質量,而且這個關系隨著時間的演進會越來越凸顯出來,青少年時期脊椎基本成型,中年出現(xiàn)癥狀,老年脊椎退化。國外有一種流行的說法,脊椎問題會讓人的壽命縮短三分之一。因此,保持脊椎健康同保持牙齒健康同樣重要。

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