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骨折康復(fù)治療的最佳治療時間是什么?

摘要:骨折固定后第1天,就應(yīng)改開始系統(tǒng)的康復(fù)治療;骨折固定后1個月內(nèi),是康復(fù)治療的黃金時期,對肢體功能恢復(fù)有重要意義,錯過這一時期,骨關(guān)節(jié)功能恢復(fù)的效果將大打折扣。

 隨著患者對骨折后骨關(guān)節(jié)功能和生活質(zhì)量的要求越來越高,康復(fù)治療的重要性正逐漸被愈來愈多的患者和醫(yī)生所接受,很多醫(yī)院都有專門的康復(fù)科來負(fù)責(zé)骨關(guān)節(jié)的康復(fù)治療。那骨折的康復(fù)治療究竟有哪些有益之處?從什么時候可以開始康復(fù)治療?骨折的康復(fù)治療具體有哪些?這些都是平時門診中患者朋友們最關(guān)心的幾個問題,今天我就來和大家答疑解惑,讓大家對骨折的康復(fù)治療可以明明白白。

骨折后長期制動,會導(dǎo)致骨折周圍的肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬、甚至血管栓塞或長期臥床引起褥瘡或肺炎。及時的康復(fù)治療可以改善或者預(yù)防這些問題的發(fā)生,避免關(guān)節(jié)僵硬、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肢體壞死等并發(fā)癥的發(fā)生,使患者的骨關(guān)節(jié)功能恢復(fù)到最佳狀態(tài),明顯提高患者生活質(zhì)量。

那骨折的康復(fù)治療有哪些呢?

(1)肌力訓(xùn)練
 
肌力訓(xùn)練應(yīng)從骨折后就及時開始,并一直持續(xù)到關(guān)節(jié)功能完全恢復(fù)后。
 
(2)關(guān)節(jié)松動術(shù)
 
關(guān)節(jié)屈伸活動及關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶粘連松解。
 
(3)關(guān)節(jié)活動度練習(xí)
 
早期可行持續(xù)被動活動(CPM),疼痛改善后可行助力或主動活動。
 
(4)步行訓(xùn)練
 
在條件允許的時候,可在康復(fù)師的指導(dǎo)下,從借助平衡杠、助行器的部分負(fù)重,逐漸過渡到完全負(fù)重。
 
(5)全身訓(xùn)練
 
避免深靜脈血栓、呼吸系統(tǒng)感染等并發(fā)癥,增強(qiáng)心肺功能和日常生活活動能力等。
 
(6)物理治療
 
超聲波、紅外線和電刺激治療。有消炎消腫、緩解疼痛等作用。
 
(7)中醫(yī)治療
 
針灸艾灸推拿拔罐等治療對骨關(guān)節(jié)的康復(fù)及頸腰椎疾病的康復(fù)也有很大的幫助。

骨折康復(fù)治療的最佳治療時間是什么?
 
骨折固定后第1天,就應(yīng)改開始系統(tǒng)的康復(fù)治療;骨折固定后1個月內(nèi),是康復(fù)治療的黃金時期,對肢體功能恢復(fù)有重要意義,錯過這一時期,骨關(guān)節(jié)功能恢復(fù)的效果將大打折扣。
 
在康復(fù)訓(xùn)練的早期,也就是骨折后的2周內(nèi)。此期功能鍛煉的主要目的是促進(jìn)患肢的血液循環(huán),以利消腫和穩(wěn)定骨折??祻?fù)訓(xùn)練的主要形式是傷肢肌肉做有節(jié)奏的靜力收縮和放松,通過肌肉的等長收縮可以預(yù)防肌肉萎縮或粘連。
 
康復(fù)訓(xùn)練的中期,也就是傷后2周至6周。此期除繼續(xù)做傷肢的肌肉收縮訓(xùn)練外,逐漸由被動活動轉(zhuǎn)為主動活動,以防關(guān)節(jié)的活動度下降;在病情允許下,應(yīng)盡早起床進(jìn)行全身活動。此外,可配合物理治療及中醫(yī)治療以達(dá)到消腫、化瘀并促進(jìn)骨痂形成。
 
康復(fù)訓(xùn)練的后期,也就是骨痂改造塑性期,骨骼有了一定的支撐力,康復(fù)訓(xùn)練主要形式是傷肢關(guān)節(jié)的主動活動和負(fù)重練習(xí),使各關(guān)節(jié)迅速恢復(fù)到正?;顒臃秶椭w的正常力量。
 
希望廣大患者朋友能越來越重視康復(fù)治療,骨折后不要再自以為“傷筋動骨一百天”,打個石膏或者做過內(nèi)固定手術(shù)就完事了,以致錯過康復(fù)治療的最佳時期,導(dǎo)致遺憾終生。
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