在手外科門診中，經(jīng)常會(huì)遇到因手腕部出現(xiàn)無痛性腫物來就診的患者，他們見到手腕部的腫物都很緊張。其實(shí)這種常見的無痛性腫物多為腱鞘囊腫，這是發(fā)生于關(guān)節(jié)部腱鞘內(nèi)的囊性腫物，一種關(guān)節(jié)囊周圍結(jié)締組織退變所致的病癥，內(nèi)含有無色透明或橙色、淡黃色的濃稠黏液。此病多發(fā)于腕背和足背部，患者多為青壯年，女性多見。

　　多見于中青年女性

　　該病病因尚不清楚，好發(fā)于腕背、手指及足背，可能與慢性外傷有關(guān)系。比如受傷、過分勞損（尤其見于腕關(guān)節(jié)）、骨關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)免疫疾病，甚至是感染引起。一些職業(yè)如打字員、貨物搬運(yùn)工或需要長(zhǎng)時(shí)間在電腦前操作的人，都會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期重復(fù)勞損關(guān)節(jié)引發(fā)或加重此病。

　　腱鞘囊腫可發(fā)生于任何年齡，多見于青年和中年，女性多于男性。

　　腱鞘囊腫患者或無痛感

　　腱鞘囊腫生長(zhǎng)緩慢，圓形直徑一般不超過2厘米，也有突然發(fā)現(xiàn)者。少數(shù)可自行消退，也可再長(zhǎng)出。部分病例除有局部腫物外，無自覺不適，有時(shí)有輕度壓痛。多數(shù)病例有局部酸脹或不適，影響活動(dòng)。檢查時(shí)可摸到一外形光滑、邊界清楚的圓形包塊，表面皮膚可推動(dòng)，無粘連。囊腫多數(shù)張力較大，腫塊堅(jiān)韌，少數(shù)柔軟，但都有囊性感。囊腫的根基固定，幾乎沒有活動(dòng)。B超檢查可幫助確定腫塊的性質(zhì)。

　　預(yù)防需定期休息避免勞損

　　腱鞘囊腫的治療可通過擠壓或捶擊，使腱鞘囊腫破裂，逐漸自行吸收，但是治療后可能復(fù)發(fā)，且與關(guān)節(jié)腔相通的不容易破裂；也可采用穿刺抽出囊液，注入腎上腺皮質(zhì)激素或透明質(zhì)酸酶。上述方法治療無效時(shí)，可手術(shù)切除腱鞘囊腫，術(shù)后應(yīng)避免患病的關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)。

　　腱鞘囊腫是反復(fù)過度摩擦引起的炎癥，因此，患過這種病的人，一定要避免過量的手工勞動(dòng)，注意正確工作姿勢(shì)，避免關(guān)節(jié)的過度勞損，定時(shí)休息。