常見(jiàn)錯(cuò)誤減肥方法引發(fā)的危害介紹

2014-05-21 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多人因?yàn)橄胍焖贉p肥而選擇了不當(dāng)?shù)臏p肥方法，久而久之雖然身體消瘦了但是對(duì)健康的威脅也是非常大的，因此盲目錯(cuò)誤的減肥方法是非常不可取的，生活中常見(jiàn)的錯(cuò)誤減肥方法一般有哪些呢?下面就針對(duì)這些減肥方法以及可能造成的危害簡(jiǎn)單的為大家介紹一下。

　　常見(jiàn)錯(cuò)誤減肥方法引發(fā)的危害介紹

　　吸毒減肥

　　吸毒減肥聽(tīng)上去有點(diǎn)匪夷所思。但是據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)吸毒者中有20%的人都是因?yàn)闇p肥而去吸毒的。而且吸毒者的年齡還逐漸年輕化，一些人對(duì)毒品危害型缺乏，以為吸毒可以幫助減肥，最終誤入歧途。

　　扣喉減肥法

　　有些人在減肥中抵擋不住美食誘惑，頓頓都吃飽喝足后又用手指摳自己的喉嚨，讓吃下去的東西全部吐出來(lái)，避免自己吸收熱量。其實(shí)這樣做對(duì)喉嚨和胃部傷害是非常大的，嘗試的次數(shù)多了會(huì)產(chǎn)生厭食癥。

　　瘦身藥品減肥法

　　近些年，人們?cè)絹?lái)越崇尚減肥瘦身，市場(chǎng)上也日益涌現(xiàn)出不少的瘦身食品，減肥藥丸之所以能減肥是因?yàn)樗哂信蛎浌π?，人在用餐前食用一粒，人就?huì)產(chǎn)生飽足感，進(jìn)而不再想吃東西，長(zhǎng)久服用的確可以減輕體重，但同樣的也能讓人營(yíng)養(yǎng)不良，造成身體傷害。

　　打洞減肥法

　　打洞減肥法就是在耳朵的軟骨、舌頭或是嘴唇上打洞，以此來(lái)降低食欲，從而達(dá)到減肥的目的。盡管在剛開(kāi)始的時(shí)候或許能夠看到效果，但是效力最多持續(xù)3個(gè)月，一旦身體適應(yīng)了就起不到任何作用。但是在這些部位打洞容易引起發(fā)炎，對(duì)身體有很大影響。

　　吃蛔蟲減肥法

　　小時(shí)候肚子里長(zhǎng)蛔蟲，人就不會(huì)長(zhǎng)胖。于是很多人利用吃蛔蟲防止自己長(zhǎng)胖?；紫x可以吸收人體的大量營(yíng)養(yǎng)。但是蛔蟲的增長(zhǎng)速度也是驚人的，雖然能夠吸收體內(nèi)多余的營(yíng)養(yǎng)。但是蟲卵會(huì)損害人體器官，甚至?xí)鹑梭w死亡。

　　以上這幾種方法建議大家千萬(wàn)不要嘗試，以免損傷身體，對(duì)身體造成不必要的傷害。

（實(shí)習(xí)編輯：莫韻常）

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