“醫(yī)生,我的孩子總是半夜被自己驚醒,然后哭個不停,這個是怎么回事???”
“我的寶寶總是睡不好,半夜總是自己被驚醒,然后搞得我晚上都睡不好,這個要怎么改善呀?”
寶寶在睡覺時,突然出現(xiàn)驚醒,然后哭鬧個不停,尤其是在寶寶出生頭三個月內(nèi),這種情況出現(xiàn)的頻率還是相對較高的,寶媽們睡不好覺,看到寶寶哭,又找不出原因,變得煩躁焦慮了。
常見原因:
1.最常見的原因是由于孩子大腦神經(jīng)發(fā)育不成熟,寶寶睡眠是分為深度和淺度睡眠,每3-4次交替一次。當(dāng)寶寶深睡眠和淺睡眠無法調(diào)整的時候,就會有哭鬧和驚醒。
2.寶寶喂養(yǎng)不當(dāng),寶寶餓了,太冷或者太熱,太干燥,都使得寶寶半夜驚醒啼哭。
3.紙尿褲穿得太緊,或是沒有按時更換,這個會讓寶寶感覺到不適,從而驚醒。
4.寶寶白天玩耍過度,大腦過度興奮,以至于睡覺的時候,部分神經(jīng)還處于活躍狀態(tài),或者白天睡的太長了。
5.在長牙期間或在發(fā)熱等生病期間,身體都會出現(xiàn)不適,也會引起。
6.大點孩子做噩夢也會嚇醒,這種孩子多不會自己突然醒過來,會表現(xiàn)為突然驚醒,表情緊張、雙眼緊閉,在床上叫喊。
7.被欺負(fù)了或者有壓力,得不到應(yīng)有的關(guān)注的孩子也會出現(xiàn)。
六招教你解決:
1.注意環(huán)境溫度變化,避免室內(nèi)太熱太干燥,特別是北方有開暖氣的地方。室內(nèi)溫度保持在26-28℃左右,濕度保持在55%左右。
2.給寶寶穿紙尿褲時,不要把尿布綁得太緊;如果寶寶拉了,還需要及時更換紙尿褲,以免引起寶寶不適。
3.別讓孩子吃太多,以免出現(xiàn)睡不好。如果出現(xiàn)頻繁的晚上哭鬧,或者是腹脹等癥狀,要及時查明原因,對癥治療。
4.每天多陪孩子好好玩下,不要當(dāng)著孩子的面吵架,良好的夫妻和親子關(guān)系可以減少孩子夜驚。
5.在孩子哭鬧的時候,不要立刻又抱又哄的,否則會形成惡性循環(huán),每次哭鬧都會很長時間。首先我們要撫慰和輕拍安撫孩子,給寶寶足夠的安全感(這點很重要)。
6.對于夜驚的孩子,如果沒有醒過來,我們不要叫醒孩子,只要在旁邊照看,安撫抱著就可以。別讓孩子受傷。
隔天孩子要是沒有記得夜驚,也無需討論。如果孩子頻繁出現(xiàn),固定在某一個時間段提前30分鐘左右叫醒孩子,拍一拍孩子就好,讓他變換個體味。
孩子常做噩夢的,第二天醒來,可以和他討論下夢境,看看是否夢境會困擾孩子,找到害怕的原因。幫助孩子采取一些形式,靠孩子的想象力驅(qū)除噩夢。
比如我們可以在床頭掛個保護(hù)的娃娃,一個抓噩夢的架子,告訴孩子這樣噩夢就不會出現(xiàn)了,多能起到不錯的效果。
夜驚、噩夢和缺鈣等其它沒有什么關(guān)系,家長不要自行給孩子買保健品,增加孩子的身體負(fù)擔(dān)。
通常夜驚持續(xù)一段時間,孩子會放松下來重新進(jìn)入夢鄉(xiāng),但如果夜驚持續(xù)出現(xiàn),需要及時咨詢兒科醫(yī)生。
補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價: ¥19舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價: ¥199溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥11舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價: ¥135對原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強降眼壓效果。
健客價: ¥12清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價: ¥46舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價: ¥3041.成年人及兒童急、慢性腹瀉。 2.用于食道、胃、十二指腸疾病引起的相關(guān)疼痛癥狀的輔助治療,但本品不作解痙劑使用。
健客價: ¥24滋陰清熱。用于潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價: ¥11.5益氣化瘀。用于冠心病、腦動脈硬化氣滯血瘀證、癥見胸痛,痛有定處,胸悶憋氣;或眩暈、心悸、氣短、乏力,舌質(zhì)紫暗。
健客價: ¥68改善記憶,促進(jìn)生長發(fā)育,免疫調(diào)節(jié)。
健客價: ¥56順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,食積證、癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術(shù)后促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。
健客價: ¥18滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價: ¥15.5滋陰降火,用于陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽,耳鳴遺精。
健客價: ¥15.5適用于克拉霉素敏感菌所引起的下列感染。鼻咽感染,扁桃體炎、咽炎鼻竇炎 ,下呼吸道感染,急性支氣管炎、慢性支氣管炎性發(fā)作和肺炎 ,皮膚軟組織感染,膿皰病、丹毒、毛囊炎癤和傷口感染。
健客價: ¥3.8益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥20本品用于治療臨床上明顯的高容量性和正常容量性低鈉血癥(血鈉濃度<125mEq/L,或低鈉血癥不明顯但有癥狀并且限液治療效果不佳),包括伴有心力衰竭、肝硬化以及抗利尿激素分泌異常綜合征(SIADH)的患者。(詳見說明書)
健客價: ¥490益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥4.5清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價: ¥23.5疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價: ¥35益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥26.5益氣生津,活血通脈。用于心氣不足,心陰虛弱引起的心血瘀阻,心悸氣短,胸悶作痛,自汗乏力,脈微結(jié)代;冠心病,心絞痛,心律不齊。
健客價: ¥10.5用于防治維生素B族缺乏癥,也可用于食欲缺乏、消化不良的輔助治療。
健客價: ¥2用于抗血小板聚集,預(yù)防血栓形成。
健客價: ¥12