小兒厭食食譜？寶寶進(jìn)食量比別的同齡孩子小

2018-01-30 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：寶寶攝食量只要與其年齡相當(dāng)就是正常的。由于遺傳、環(huán)境、體型、活動(dòng)量等方面的因素，正常寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)需要量個(gè)體差異性其實(shí)很大，食欲必然也有差異，所以媽媽切不能互相比較孩子的進(jìn)食量，判斷自己的孩子是不是食欲不振。

是天生脾胃不足，這種情況，表現(xiàn)為食量一直都不大，小孩發(fā)育較慢，頭發(fā)稀，皮膚干燥，較為瘦弱，部分小兒大便亦不正常。

這一類(lèi)小兒需較長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)治，理療如捏脊得長(zhǎng)期堅(jiān)持，方可見(jiàn)效。

病愈后出現(xiàn)厭食，是生病及治療的藥物影響了小兒的脾胃功能，這種情況需要調(diào)整飲食，喂食容易消化的食物，一般可以逐漸恢復(fù)，嚴(yán)重的需要藥物調(diào)整一下。

還有一種情況是蟲(chóng)積及其他疾病引起的厭食，這需要辯證，但一般不難治，兩周基本可以調(diào)整過(guò)來(lái)。

產(chǎn)生厭食癥的原因不少。如果你的寶寶出現(xiàn)明顯的厭食，應(yīng)及早就醫(yī)。做到早期診斷，早期治療，以免影響他們的生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶的食欲真是一個(gè)讓媽媽永遠(yuǎn)無(wú)法破解的謎題。媽媽們擔(dān)心孩子食欲不振會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足，甚至是生病的前兆。其實(shí)很多情況卻不是這樣的：

寶寶進(jìn)食量比別的同齡孩子小

寶寶攝食量只要與其年齡相當(dāng)就是正常的。由于遺傳、環(huán)境、體型、活動(dòng)量等方面的因素，正常寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)需要量個(gè)體差異性其實(shí)很大，食欲必然也有差異，所以媽媽切不能互相比較孩子的進(jìn)食量，判斷自己的孩子是不是食欲不振。而且值得一提的是：有些“食欲不振”是小兒進(jìn)食量與家長(zhǎng)期望的進(jìn)食量有差異，而被誤認(rèn)為是食欲不振。

寶寶的食欲不穩(wěn)定

寶寶的食欲有時(shí)可周期性輕度增減，這些多為正常的生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。寶寶在夏季往往食欲不振、厭食或食量減少，這是由于機(jī)體為了調(diào)節(jié)體溫，較多血液流向體表，內(nèi)臟器官供應(yīng)相對(duì)減少，以致影響胃酸分泌，導(dǎo)致消化功能減低；加上天氣悶熱，小兒休息、睡眠欠佳，神經(jīng)中樞處于緊張狀態(tài)，體內(nèi)某些內(nèi)分泌腺體的活動(dòng)水平也有改變，這些均影響到胃腸道的活動(dòng)；另一個(gè)影響因素是由于大量飲水，使胃液被沖淡，以至食欲大減。

對(duì)喜愛(ài)的食物失去興趣

生活中的種種因素經(jīng)常影響到食欲。在沒(méi)有情緒不佳、健康狀態(tài)良好的情況下，不需要過(guò)于介意。

不肯吃飯

從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)看，如果能從米飯以外的食品中(如面包、面條、甘類(lèi))獲得相同的熱量，那么便不會(huì)造成任何問(wèn)題。有時(shí)孩子會(huì)由于某些原因(身體不舒服或上頓吃得過(guò)飽)而食欲不佳，這時(shí)不要強(qiáng)迫孩子吃飯，如果這頓讓他餓一餐，也許下頓會(huì)吃得更香。