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秋冬季節(jié),孩子總是愛感冒,只因家長做錯了一件事!

2017-12-23 來源:王貴勇小兒推拿  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孩子最佳的體感溫度,應該維持在26℃左右,這樣孩子也感覺最舒適,但是如何才能把握好這個度呢?可以參考這個穿衣公式,厚羽絨服==9℃,薄羽絨服==6℃,厚羊毛衫==4℃,棉背心==4℃,外套==3℃,保暖內(nèi)衣==2℃。
  秋冬季節(jié),天氣多變,許多家長為了不讓孩子受凍感冒,就給孩子穿上厚厚的冬裝,尤其是家里的老人,生怕孩子抵抗力差,往往把孩子捂得嚴嚴實實才放心。但就是這么一個小小的愛心舉動,卻成了孩子感冒發(fā)燒的根源。
 
  孩子到了幼兒園或者是學校,參加各種集體活動,活動量較大,再加上穿著衣服過厚,很容易出汗,這就成了感冒的導火索,孩子在活動中,或者回到家后,第一時間會脫衣服,在家里甚至襪子都不穿,這樣就很容易造成寒氣入侵,自然就會感冒發(fā)燒。
 
  老話經(jīng)常說:要想孩子保平安,要帶三分饑與寒。孩子活動量比較大,而且新陳代謝旺盛,基本上怕熱不怕冷,所以孩子一定要比大人穿的少。過緊、過厚的衣褲會限制寶寶的運動和發(fā)育,不利于排汗、透氣,遇到?jīng)鲲L就容易傷風感冒。
 
  那么,家長應該如何把握孩子衣服的薄厚呢?一位兒科專家給出了自己的建議:
 
  孩子最佳的體感溫度,應該維持在26℃左右,這樣孩子也感覺最舒適,但是如何才能把握好這個度呢?可以參考這個穿衣公式,厚羽絨服==9℃,薄羽絨服==6℃,厚羊毛衫==4℃,棉背心==4℃,外套==3℃,保暖內(nèi)衣==2℃。
 
  注意這里說的是體感溫度,如果天氣是10℃,那就應該加一件厚羽絨服+羊毛衫+保暖內(nèi)衣,這樣就好了。
 
  而且孩子運動結束后,或者是回到家中,一定不要著急換衣服,讓孩子適應一段時間后,再換上家居的薄衣服,而且不要讓孩子光著腳在家里跑。
 
  孩子的穿衣打扮還是很有講究的,不懂得可以嘗試以上的穿衣公式,千萬別因為一番“好心”,影響了孩子的健康。
 
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