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寶寶缺鐵我該怎么辦?

2017-12-02 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:同時(shí)免疫力和抗感染能力也會(huì)降低。缺鐵性貧血使得機(jī)體在寒冷環(huán)境中保持體溫的能力受損、會(huì)增加鉛的吸收,鉛中毒的幾率增加。所以你要及時(shí)糾正寶寶的缺鐵性貧血,不要留下遺憾。
  昨天有家長在后臺(tái)問我:
 
  我的孩子是缺鐵性貧血,現(xiàn)遵醫(yī)囑正在進(jìn)行糾正貧血的治療。聽說,缺鐵的孩子以后還會(huì)影響注意力和智力水平,是這樣的嗎?缺鐵的害處是什么?
 
  張思萊醫(yī)師
 
  回答
 
  鐵是構(gòu)成血紅蛋白及多種酶的重要元素,無論嬰幼兒還是成人每天都需要一定量的鐵質(zhì),尤其是當(dāng)孩子1~4歲時(shí)鐵的需要量是人的一生中需要相對最多的時(shí)候,幾乎接近成年男子的需要量,每天大約為1.0毫克。
 
  鐵的主要食物來源
 
  豐富來源:動(dòng)物血、肝臟、雞胗、牛腎、大豆、黑木耳、芝麻醬。
 
  良好來源:瘦肉、紅糖、蛋黃、豬腎、羊腎、干果。
 
  經(jīng)常適量多吃以上食物就不會(huì)產(chǎn)生缺鐵性貧血。
 
  缺乏血紅蛋白合成不足造成貧血
 
  長期鐵缺乏降低嬰幼兒的認(rèn)知能力,即使在補(bǔ)充鐵劑后也難以恢復(fù)。
 
  這樣的孩子在成長過程中愛哭,易怒,對新鮮事物反應(yīng)不靈敏,對環(huán)境興奮不大,不喜歡長久注意某種事物。由于缺乏注意力和堅(jiān)持性而被認(rèn)為性格障礙和情緒障礙,甚至被認(rèn)為是多動(dòng)癥。這些孩子在做智能測試時(shí),語言和操作能力都比正常孩子低。
 
  長期缺鐵明顯影響身體耐力,這是因?yàn)槿辫F使肌肉中氧化代謝受損的緣故。
 
  同時(shí)免疫力和抗感染能力也會(huì)降低。缺鐵性貧血使得機(jī)體在寒冷環(huán)境中保持體溫的能力受損、會(huì)增加鉛的吸收,鉛中毒的幾率增加。所以你要及時(shí)糾正寶寶的缺鐵性貧血,不要留下遺憾。
 
  預(yù)防缺鐵從嬰兒開始
 
  對于純母乳喂養(yǎng)的孩子,其母應(yīng)該多進(jìn)食一些含鐵豐富的食品,滿6個(gè)月及時(shí)補(bǔ)充含鐵的米粉,然后逐漸補(bǔ)充富含鐵的食品。
 
  對于人工喂養(yǎng)的寶寶,應(yīng)該選擇強(qiáng)化鐵的配方奶粉(目前的配方奶粉都是強(qiáng)化鐵的。)
 
  對于診斷為缺鐵性貧血的兒童應(yīng)該保證飲食多吃一些含鐵豐富的食品外,配合服用一些富含維生素C的水果,蔬菜或者維生素C制劑,促進(jìn)鐵的吸收。同時(shí)可以選擇鐵劑進(jìn)行治療。大多數(shù)鐵劑口服可能刺激胃腸道,因此建議選擇兩餐之間服用。經(jīng)過治療后效果良好,不過服用鐵劑治療6~8周才能達(dá)到正常水平,因?yàn)橹委煹哪康牟坏腔謴?fù)血紅蛋白水平,還要保證體內(nèi)鐵的儲(chǔ)存量。
 
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