寶寶喂養(yǎng)不當(dāng)，優(yōu)質(zhì)益生菌是解決之道

2017-11-02 來源：曹小妹標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：l三餐“欠”一點(diǎn)。清淡的蔬菜、易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，適當(dāng)吃些魚蝦。

　　現(xiàn)在的孩子們吃的好

　　零食、肉類食物、飲料…

　　什么忌口，什么油膩

　　統(tǒng)統(tǒng)丟在腦后

　　寶寶腸胃發(fā)育不完全

　　吃得太多加重腸胃負(fù)擔(dān)

　　放縱飲食行為，結(jié)果就是“積食”

　　肚子難受，漲、痛、沒胃口

　　免疫力也跟著下降

　　積食有哪些常見癥狀呢？

　　l不停翻動，有時還會咬咬牙，所謂食不好，睡不安

　　l最近大開的胃口又縮小了，食欲明顯下降

　　l常說肚子漲、肚子痛，便秘，有的寶寶甚至?xí)w溫增高

　　l寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青，舌苔白且厚，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味

　　讓寶寶過個幸福健康年，留意飲食健康

　　l4個月以內(nèi)寶寶，還是以母乳或配方粉為主。

　　l一歲以內(nèi)已經(jīng)添加輔食的寶寶，寶寶除了母乳或配方粉外，添加的輔食依然要堅(jiān)持無鹽無糖原則，搭配均衡。

　　l1歲半以上開始常規(guī)飲食的寶寶，要注意以下要點(diǎn)了。

　　飲食調(diào)節(jié)

　　l三餐“欠”一點(diǎn)。清淡的蔬菜、易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，適當(dāng)吃些魚蝦。

　　l飲食要規(guī)律，三餐定時定量，限制零食。

　　l晚上不要吃太飽。晚上胃蠕動慢，消化能力比白天弱，吃得過多過飽，容易積食。

　　l早上和中午寶寶剛睡醒時，最好30分鐘以后再進(jìn)食，胃腸等內(nèi)臟從低運(yùn)轉(zhuǎn)恢復(fù)到正常需要一定的時間，否則也無益于消化和吸收。

　　對于哺乳期的媽媽來說，也要忌口，注意飲食清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度，嬰兒就可能“奶積”。

　　在這里說一下，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)孩子或媽媽補(bǔ)充蛋白粉，我們現(xiàn)在的飲食都是高蛋白，已經(jīng)成災(zāi)了，現(xiàn)在我們?nèi)钡氖俏⒘吭睾偷V物質(zhì)而不是高蛋白。

　　按摩調(diào)節(jié)

　　可來曹小妹診所請曹小妹醫(yī)生當(dāng)面授教

　　捏脊能很好地調(diào)節(jié)臟腑的生理功能，特別是對胃腸功能有很好的調(diào)節(jié)作用，促進(jìn)消化吸收。適合5歲以下的孩子（成人也適用），這個方法沒有副作用，還可以提高免疫力，但要注意，孩子皮膚嬌嫩，推捏前，要在局部抹一些爽身粉或香油。

　　摩腹時，把四個手指并攏放在寶寶肚子上。然后輕輕盤旋狀揉動，順時針36次，逆時針9次。順揉為清，逆揉為補(bǔ)。連續(xù)揉上30分鐘即可，對孩子的腸胃非常好。

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　　運(yùn)動調(diào)節(jié)

　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)腸胃蠕動，有助于消化。過年吃多了，不妨帶寶寶戶外活動一下，既有利于健康，又能促進(jìn)親子感情！

　　藥物治療

　　除了按摩和運(yùn)動外，有時也可借助藥物去治療寶寶的積食。具體可咨詢曹小妹醫(yī)生。

　　寶寶積食，建議先飲食調(diào)節(jié)，再考慮用藥，若病情不減，請來診所咨詢曹小妹醫(yī)生。

　　做好寶寶

　　腸胃保健

　　益生菌是難得的好用之物。益生菌，幫助保持寶寶腸胃正常功能。不管食積、腹脹、腹瀉、便秘等腸胃問題都管用。他不是萬能藥。但就是針對腸道問題的預(yù)防和治療很有效。另外，還能促進(jìn)營養(yǎng)的吸收，減少過敏反應(yīng)。

　　并不是所有益生菌都適合寶寶，只有優(yōu)質(zhì)益生菌才能有效幫助寶寶恢復(fù)和建立腸道菌群平衡，提高腸道免疫力。這里我們幫媽媽選擇了一款世界品牌【益敏佳】益生菌。

　　為什么說益敏佳是優(yōu)質(zhì)益生菌呢？益敏佳益生菌不僅要能夠通過消化道，而且能夠在腸道定殖，所含菌株不僅能夠調(diào)理脾胃改善胃腸道功能，治療：便秘腹瀉，積食，厭食，還可提高免疫力，減少過敏反應(yīng)相關(guān)細(xì)胞激素ll-5之分泌；減少血清中特異性IgE抗體之生成！減少過敏反應(yīng)，改善過敏體質(zhì)！

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