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得了肝病,腸胃通常不好,治肝健胃,這三個飲食攻略不能少

2017-06-18 來源:中醫(yī)肝病  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飲食方面,慢性肝炎病人應以高蛋白植物類食品、清淡易消化的食物(如米粥、豆制品、新鮮蔬菜之類)為主,少進食動物蛋白及脂肪。但是,肝硬化病人可多吃瘦肉、蛋乳、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

  肝臟出了問題,患者多出現(xiàn)食欲不振、惡心、腹痛、腹脹等消化道癥狀,極易與胃病相混淆。雖然不是胃病,但病情發(fā)展到一定階段,胃腸必定出問題,這是不容易爭議的事實。此時的你,肯定有疑問,肝病與胃病究竟存在什么關系。

  肝病患者,胃功能多失調(diào)

  肝病與胃病似乎就是一堆難兄難弟,有句老話說的好:有胃病不一定有肝病,但有肝病,胃好不到那里去。因為據(jù)臨床統(tǒng)計:

  乙肝并發(fā)胃粘膜損害的發(fā)生率高達100%

  乙肝合并消化性潰瘍病的發(fā)生率達30%左右

  慢性肝病合并慢性胃炎的發(fā)生率達70%~80%

  所以,很多肝病患者會出現(xiàn)食欲不振、胃痛、胃脹,一句話:消化不好。

  肝病患者消化不好,飲食如何管理?

  首先,禁忌油膩食物

  由于肝病患者多消化功能差,日常飲食的消化就存在一定問題,當過食肥甘辛辣之物后就更易造成飲食積聚腸胃,日久則內(nèi)熱產(chǎn)生,加上肝病本身濕熱之邪,兩熱相加就可加重肝病癥狀,從而影響治療。

  正確飲食:高蛋白+清淡易消化

  飲食方面,慢性肝炎病人應以高蛋白植物類食品、清淡易消化的食物(如米粥、豆制品、新鮮蔬菜之類)為主,少進食動物蛋白及脂肪。但是,肝硬化病人可多吃瘦肉、蛋乳、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

  另外,像綠茶、蘿卜纓、圓白菜、生菜等維生素K含量高的食物,葵花子、杏仁、花生等含維生素E豐富的食物也應適當搭配食用。

  健脾胃食物不能少

  南瓜

  含大量果膠保護胃壁,減少潰瘍。

  木瓜

  含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收;可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃病的好食物。

  山藥

  健脾胃、益腎氣,可促進消化吸收,黏稠質(zhì)地也有保護胃壁功效,還能促進食欲,胃部長期不適導致食欲不振的患者可多吃。

  姜

  生姜可用于治療惡心、嘔吐,對胃病患者很有助益。但有胃潰瘍、胃食道逆流患者少用。

  秋葵

  果實間有果膠和糖類組成的粘液,可保護胃壁,還可以促進胃腸蠕動、防止便秘。

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