2014-11-14
灸法保健 未得長(zhǎng)生亦保壽
核心提示：“治未病”是讓人不生病，如今，醫(yī)學(xué)的重點(diǎn)是防患于未然，灸法以其獨(dú)特的療效和無(wú)毒副作用、方便經(jīng)濟(jì)等特色為預(yù)防疾病、增進(jìn)健康、延緩衰老、提高人們生活質(zhì)量發(fā)揮著廣泛的作用。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
核心提示：“治未病”是讓人不生病，如今，醫(yī)學(xué)的重點(diǎn)是防患于未然，灸法以其獨(dú)特的療效和無(wú)毒副作用、方便經(jīng)濟(jì)等特色為預(yù)防疾病、增進(jìn)健康、延緩衰老、提高人們生活質(zhì)量發(fā)揮著廣泛的作用。
核心提示：百會(huì)穴既是長(zhǎng)壽穴又是保健穴，可以激發(fā)和增加體內(nèi)的陽(yáng)氣，調(diào)節(jié)心、腦血管系統(tǒng)功能，百會(huì)穴與腦密切聯(lián)系，是調(diào)節(jié)大腦功能的要穴。
核心提示：很多人對(duì)于中醫(yī)艾灸都知之甚少，這是家庭最實(shí)用的保健方法之一，和別人一起分享分享關(guān)于艾灸的小經(jīng)驗(yàn)吧！
艾灸可以分為“艾”和“灸”兩個(gè)字?！鞍敝傅氖前~制成的艾炷或艾條。艾性溫，其味芳香，善通經(jīng)脈，具有理氣血、逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎的作用。
鑱針，古針具名。九針之一。醫(yī)學(xué)敎育網(wǎng)搜集整理《靈樞·九針論》：“鑱針者，取法于巾針，去末寸半，卒銳之，長(zhǎng)一寸六分，主熱在頭身也?！?/p>
溫脾補(bǔ)腎補(bǔ)正氣，灸哪里才能溫脾補(bǔ)腎呢?宋代醫(yī)家竇材在《扁鵲心書(shū)》中告訴我們：“人于無(wú)病時(shí)，長(zhǎng)灸關(guān)元穴、命門(mén)穴、氣海穴、中脘穴雖未得長(zhǎng)生亦可保百年命矣。”
眼袋所謂的眼袋就是下眼瞼浮腫，其是因?yàn)檠鄄€皮膚很薄，皮下組織薄并且松軟，比較容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，從而造成眼袋的出現(xiàn)。
面部經(jīng)絡(luò)穴位受刮試刺激而產(chǎn)生熱效反應(yīng)，使面部血溶量和血流量增加，受損變化的枯，弱細(xì)胞激活促使代謝產(chǎn)物交換排出，最終達(dá)到排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋活血除瘡，抗氧嫩白，行氣消斑，保膚健美的功效。
中藥火療是一種灸療的全新表現(xiàn)方法，火療是利用酒精燃燒的熱力和空氣對(duì)流的物理原理，刺激體表穴位和病位，通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，激活人體臟腑經(jīng)絡(luò)的功能，調(diào)整機(jī)體陰陽(yáng)氣血運(yùn)行（調(diào)氣）的作用。
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