在家艾灸需要注意這些事項(xiàng)
艾灸是中醫(yī)中十分簡單易行的一種療法,又不少朋友會(huì)嘗試在家自己進(jìn)行艾灸,不過艾灸雖然簡單,但是也有需要注意的事項(xiàng),那么在家艾灸都需要注意什么呢?
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸,使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
艾灸是中醫(yī)中十分簡單易行的一種療法,又不少朋友會(huì)嘗試在家自己進(jìn)行艾灸,不過艾灸雖然簡單,但是也有需要注意的事項(xiàng),那么在家艾灸都需要注意什么呢?
艾灸有溫散寒邪、溫通經(jīng)絡(luò)、回陽救逆、消瘀散結(jié)、強(qiáng)身健體等作用,那么艾灸還有哪些養(yǎng)生作用呢?進(jìn)行艾灸的人又有什么宜忌呢?
人的身體上有幾百個(gè)穴位,每個(gè)穴位跟身體健康都密切相關(guān),其中也不乏一些要害部位,這些要害部位在我們遇到危險(xiǎn)時(shí),能救我們一命。到底有哪些要害部位呢?
相比吃減肥藥、節(jié)食等,現(xiàn)代人越來越覺得傳統(tǒng)的方法安全,中醫(yī)減肥因此備受推崇。一些人把中醫(yī)減肥想得太過“神”,以為扎哪里就瘦哪里,對(duì)中醫(yī)減肥存在一定理解誤區(qū)。
中醫(yī)里的特色療法有不少,例如中醫(yī)針灸等等。很多朋友都不相信,一個(gè)小小的針居然能治病。今天,中醫(yī)養(yǎng)生專家就為你詳細(xì)解讀關(guān)于針灸的養(yǎng)生作用,讓你可以深入了解什么是中醫(yī)針灸。
我們都知道中風(fēng)是嚴(yán)重疾病,多數(shù)人如果中風(fēng)后沒有得到正確治療,那就會(huì)容易出現(xiàn)中風(fēng)后遺癥。中醫(yī)認(rèn)為,面對(duì)中風(fēng)后遺癥,中醫(yī)針灸會(huì)有一定的治療效果。下文就具體介紹了一些針灸治療中風(fēng)后遺癥的案例。
慢性腰肌勞損是一種常見病、多發(fā)病。發(fā)病者不分男女,從青年到老年都易罹患,是引起慢性腰痛的常見原因之一。究其成因,除了小部分是由于腰部肌肉、韌帶等組織急性損傷后,未得到有效的治療或妥善休息引起外,大部分源于腰部長期過度負(fù)重,或長期的腰部姿勢不良。
高血脂是目前常見的“三高”疾病之一,出現(xiàn)高血脂的問題,肯定會(huì)給你的健帶來大麻煩。那么,針對(duì)高血脂的問題,中醫(yī)有哪些好用的治病方呢?其實(shí),中醫(yī)針灸就有治療高血脂的好效果。
中國醫(yī)術(shù)博大精深,特別是中醫(yī)針灸。針灸可以很好的抗衰老,調(diào)節(jié)氣血,排毒素,甚至可以防治疾病。但是針灸不能胡亂使用,中醫(yī)頻道為大家介紹針灸的方法。
在我們的日常生活中因?yàn)榕缘膼勖涝?,市面上能夠減肥的方法多種多樣,五花八門,但是對(duì)于真正的愛護(hù)自己身體的女性朋友來說,應(yīng)該都會(huì)對(duì)這些減肥方法進(jìn)行過濾,最近幾年比較新興的一種就是針灸減肥,很多女性朋友都非常的疑惑,針灸減肥真的有效果嗎?