2019-05-13
99%的人都忽略 養(yǎng)生的第一條原來是.
樂觀情緒能使人的大腦處于最佳活動狀態(tài)，能充分發(fā)揮有機體的潛能,提高活動效率，使人精力充沛、食欲旺盛、睡眠安穩(wěn)，充滿生機與活力，從而增強對疾病的抵抗能力。
秋葵的功效與作用
溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風，寒，濕，火，燥都是病邪。
樂觀情緒能使人的大腦處于最佳活動狀態(tài)，能充分發(fā)揮有機體的潛能,提高活動效率，使人精力充沛、食欲旺盛、睡眠安穩(wěn)，充滿生機與活力，從而增強對疾病的抵抗能力。
得氣，在古代被稱為"氣至"，近代則稱為"針感"，是指毫針刺入腧穴一定深度后，施以提插或捻轉等行針手法，使針刺部位獲得"經氣"感應，謂之得氣。
瘢痕疙瘩類似中醫(yī)文獻中的“肉色瘡”，大多繼發(fā)于手術、刀傷、燙傷等外傷痊愈之后，但亦有原因不明突然在健康皮膚上發(fā)生者，其病機是由氣血凝滯所致。
中藥用之于臨床治療，多以組方的形式出現，為了反映附子之臨床藥理效應，尤其擅長“通行十二經”的特點，筆者收集了部分以附子組方的古方，作一粗略歸類，以茲佐證。
古人常說，“眉長者而壽久”，其實眉毛變長和活得是否長久關系不大，但卻是衰老的征兆之一，眉毛變長是身體機能的調節(jié)機制開始出現功能降低的表現。
想讓“舉手療法”獲得最大的治病強身效果，最好采用站立式，亦即是舉起雙手的同時，也讓雙腳的腳跟站起，如此則更易于負氣血向下灌注于大腿、小腿、腳掌，促進腳上六經氣血的通暢與旺盛。
蘿卜發(fā)揮食療養(yǎng)生與保健作用的關鍵在于：蘿卜含有胡蘿卜素、甲硫素、萊菔甙等生物化學活性物質以及咖啡酸、香豆酸、阿魏酸等有機酸。
酸是常見的針感之一，多出現于局部，有時可以傳導到遠端，以四肢穴位出現為多見，腰、背、頸部穴位次之。就其性質來說，與肌肉過度運動時蓄積乳酸所產生的感覺相近似。
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